SmartWOD Workout Generator

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
3.23ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
5ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพเช“ เชตเชพเชฐเซเชคเชพเชฒเชพเชช, เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช‘เชซเชฐ
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

SmartWOD เช เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  WOD เชœเชจเชฐเซ‡เชŸเชฐ เช…เชจเซ‡ เช•เชพเชฐเซเชฏเชพเชคเซเชฎเช• เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ เช›เซ‡ โ€” 5000 เชฅเซ€ เชตเชงเซ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ, เชฌเชฟเชฒเซเชŸ-เช‡เชจ เช•เซ‹เชฎเซเชฏเซเชจเชฟเชŸเซ€ เช…เชจเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฐเซ‡เช•เซ‹เชฐเซเชกเซเชธ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฟเช‚เช— เชธเชพเชฅเซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง เชธเชพเชงเชจเซ‹ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹, "GO" เชฆเชฌเชพเชตเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹. WOD เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฎเชพเช‚ เชธเซ€เชงเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเชฎเชฏเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹. เชเชŸเชฒเซเช‚ เชธเชฐเชณ!

เช•เซ‹เชˆ เชฌเชพเชฐเชฌเซ‡เชฒ เช•เซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธ เชจเชœเชฐเชฎเชพเช‚ เชจเชฅเซ€? เช•เซ‹เชˆ เชตเชพเช‚เชงเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚! SmartWOD เชซเช•เซเชค เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡เชจเชพ เชธเชพเชงเชจเซ‹เชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชœเชจเชฐเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ โ€” เช˜เชฐเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ, เชŸเซเชฐเชพเชตเซ‡เชฒ WODs เช…เชฅเชตเชพ เชซเช•เซเชค เชฌเซ‹เชกเซ€เชตเซ‡เช‡เชŸ-เช“เชจเซเชฒเซ€ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฟเช‚เช— เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ.

๐Ÿ‹๏ธ 5000+ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฎเชพเชฐเซเชŸ เชซเชฟเชฒเซเชŸเชฐเซเชธ
- เชจเชฟเชฏเชฎเชฟเชคเชชเชฃเซ‡ เช‰เชฎเซ‡เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเชพ เชจเชตเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชตเชฟเชถเชพเชณ WOD เช•เชฒเซ‡เช•เซเชถเชจ
- เชธเซเชจเชพเชฏเซ เชœเซ‚เชฅ, เชšเชณเชตเชณ เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€ เช…เชฅเชตเชพ เชธเชพเชงเชจเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชฒเซเชŸเชฐ เช•เชฐเซ‹
- เช“เชชเชจ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ, เชฌเซ‡เชจเซเชšเชฎเชพเชฐเซเช• WODs เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชฐเซเชŸเชจเชฐ WODs
- SmartWOD เชธเซเชชเซ‡เชถเชฟเชฏเชฒ WODs (เชœเซ‡เชฎ เช•เซ‡ Instagram เชชเชฐ เชฆเซ‡เช–เชพเชฏ เช›เซ‡!)
- เชฌเซ‹เชกเซ€เชตเซ‡เช‡เชŸ เช…เชจเซ‡ เชŸเซเชฐเชพเชตเซ‡เชฒ เชซเซเชฐเซ‡เชจเซเชกเชฒเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ
- เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช•เซเชทเชฎเชคเชพเช“ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฎเซ‡เชณ เช–เชพเชคเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช•เซเชถเชณเชคเชพเชจเซเช‚ เชธเช‚เชšเชพเชฒเชจ เช•เชฐเซ‹
- เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เช•เชธเซเชŸเชฎ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐเชฅเซ€ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹

โฑ๏ธ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชœเชจเชฐเซ‡เชŸเชฐ เช…เชจเซ‡ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ
- AMRAP, EMOM, FOR TIME & TABATA เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชœเชจเชฐเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ‹
- เชšเชฟเชชเชฐ เชธเซเชŸเชพเช‡เชฒ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ
- เชฆเชฐเซ‡เช• WOD เชชเซเชฐเช•เชพเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเช‚เช•เชฒเชฟเชค เช…เช‚เชคเชฐเชพเชฒ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ
- AMRAP เช…เชจเซ‡ FOR TIME เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชพเช‰เชจเซเชก เช•เชพเช‰เชจเซเชŸเชฐ
- Apple Watch เช•เชฎเซเชชเซ‡เชจเชฟเชฏเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ

๐Ÿ“Š เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฐเซ‡เช•เซ‹เชฐเซเชกเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชฒเซ‹เช—
- เชฒเชฟเชซเซเชŸเซเชธ, เชœเชฟเชฎเซเชจเซ‡เชธเซเชŸเชฟเช•เซเชธ เช…เชจเซ‡ เชฌเซ‡เชจเซเชšเชฎเชพเชฐเซเช• WODs เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ PR เชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹
- เชธเซเช•เซ‹เชฐเซเชธ, เชจเซ‹เช‚เชงเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเชฐเซเชถเชจ เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฆเชฐเซ‡เช• เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชฒเซ‹เช— เช•เชฐเซ‹
- เชธเชฎเชฏ เชœเชคเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซเช‚ เชจเชฟเชฐเซ€เช•เซเชทเชฃ เช•เชฐเซ‹

๐Ÿ‘ฅ เชธเชฎเซเชฆเชพเชฏ
- เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ เชฐเชฎเชคเชตเซ€เชฐเซ‹เชฅเซ€ เช•เชจเซ‡เช•เซเชŸ เชฅเชพเช“
- เชฎเชฟเชคเซเชฐเซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเซ‹, เชธเซเช•เซ‹เชฐเซเชธเชจเซ€ เชคเซเชฒเชจเชพ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฟเชค เชฐเชนเซ‹
- เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเซ‹เชซเชพเช‡เชฒ เช…เชจเซ‡ เชฆเซƒเชถเซเชฏเชคเชพ เชธเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—เซเชธเชจเซ‡ เช•เชธเซเชŸเชฎเชพเช‡เช เช•เชฐเซ‹

๐ŸŽฅ เช•เชธเชฐเชค เชชเซเชธเซเชคเช•เชพเชฒเชฏ, เช—เชฐเชฎ เช…เชจเซ‡ เช เช‚เชกเซ เช•เชฐเซ‹
- เชฆเชฐเซ‡เช• เชนเชฟเชฒเชšเชพเชฒ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เชธเชฐเชค เชชเซเชฐเชฆเชฐเซเชถเชจ เชตเชฟเชกเชฟเช“เช
- เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เช—เชพเชฎเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชจเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เชธเซเชฎเชพเชฐเซเชŸ เชตเซ‹เชฐเซเชฎ-เช…เชช เชฐเซ‚เชŸเชฟเชจ
- เชคเชฎเซ‡ เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เชœ เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช•เชฐเซ‡เชฒเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชจเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เช•เซ‚เชฒเชกเชพเช‰เชจ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชšเชฟเช‚เช— เชฐเซ‚เชŸเชฟเชจ
- เชฆเชฐเซ‡เช• เชตเซ‹เชฐเซเชฎ-เช…เชช เช…เชจเซ‡ เช•เซ‚เชฒเชกเชพเช‰เชจ เช•เชธเชฐเชค เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชฟเชกเชฟเช“ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเช•เชพเช“

เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธ เชชเชฐ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฒเซ‹, เช˜เชฐเซ‡ เชนเซ‹เชฏ เช•เซ‡ เชฐเชธเซเชคเชพ เชชเชฐ - SmartWOD เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช–เชฟเชธเซเชธเชพเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช•เซ‹เชš เช›เซ‡. เชฎเชœเชพ เช•เชฐเซ‹ เชชเชฐเชธเซ‡เชตเซ‹ เชชเชพเชกเซ‹!
เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง เชธเชพเชงเชจเซ‹เชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเชฌเซเชฒเซเชฏเซเช“เชกเซ€ เชซเชพเช‡เชจเซเชกเชฐ เช…เชจเซ‡ เชเชšเช†เชˆเช†เชˆเชŸเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชœเชจเชฐเซ‡เชŸเชฐ.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
8 เช‘เช•เซเชŸเซ‹, 2026

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
  • เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
    เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
  • เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
    เชเชช เชเช•เซเชŸเชฟเชตเชฟเชŸเซ€, เชเชช เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเซเชซเซ‹เชฐเซเชฎเชจเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
  • เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
  • เชกเซ‡เชŸเชพ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชคเซ‹ เชจเชฅเซ€

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

3.18ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

What's new in SmartWOD:
โ€ข Redesigned workout builder: big input fields, clear steps, everything at a glance.
โ€ข Favorite collections: sort your favorites like playlists, search all of them and select several at once.
โ€ข MIX workouts: repeat parts as rounds, e.g. 6 rounds of two EMOMs.
โ€ข Redo from your log: start a workout as it was or edit it first.
โ€ข Timer sounds are more reliable after alarms and calls.
โ€ข Bug fixes and improvements.
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพเช“ เชตเชพเชฐเซเชคเชพเชฒเชพเชช, เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช‘เชซเชฐ
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

SmartWOD fitness apps เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชตเชงเซ

เชธเชฎเชพเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซ‹