ટ્રાન્સસેન્ડેન્ટલ મેડિટેશન વિશે જાણવાની ઉત્સુકતા છે? અહીંથી શરૂઆત કરો.
TM એપ ટ્રાન્સસેન્ડેન્ટલ મેડિટેશન ટેકનિક શોધવા માટેનું તમારું પ્રારંભિક બિંદુ છે - એક સરળ, કુદરતી ટેકનિક જેનો તમે આંખો બંધ કરીને, એકાગ્રતા કે મન પર નિયંત્રણ રાખ્યા વિના અભ્યાસ કરો છો. તે સહજતા TM ટેકનિકને ધ્યાનના અન્ય સ્વરૂપોથી અલગ પાડે છે. TM શું છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને શીખવામાં શું શામેલ છે તે શોધો, અને જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે પ્રમાણિત શિક્ષક સાથે જોડાઓ.
તમને અંદર શું મળશે
– સ્પષ્ટતાની ક્ષણો: તણાવ, સંબંધ અને રોજિંદા જીવન પર ટૂંકા વિડિઓઝ
– TM દ્વારા માર્ગદર્શિત પ્રવાસ: વિજ્ઞાન, તકનીક અને અભ્યાસક્રમમાં શું શામેલ છે તે આવરી લેવું
– વિશ્વભરના ધ્યાનીઓની વાસ્તવિક વાર્તાઓ
– TM પ્રેક્ટિસ તમારા મન અને શરીર માટે શું કરે છે તેના પર સંશોધન
– લાઇવ ચેટ દ્વારા તમારા પ્રશ્નોના જવાબો, કોઈ પ્રતિબદ્ધતા જરૂરી નથી
TM કેવી રીતે શીખવામાં આવે છે
તમે TM ટેકનિક રૂબરૂ શીખો છો, પ્રમાણિત શિક્ષક સાથે એક-એક કરીને જે તેને તમારા માટે તૈયાર કરે છે. કોર્સમાં વ્યક્તિગત અને હાઇબ્રિડ ફોર્મેટનો સમાવેશ થાય છે, અને એપ્લિકેશન તમને તે યાત્રાના દરેક પગલામાં અને તેનાથી આગળ સપોર્ટ કરે છે.
કોઈ અનુભવની જરૂર નથી. કોઈ પ્રતિબદ્ધતા જરૂરી નથી.
TM શું છે અને શીખવામાં શું શામેલ છે તે શોધવા માટે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો. જ્યારે તમે તૈયાર હોવ, ત્યારે તમે એક જ ટેપથી સંપર્ક કરી શકો છો.
શું તમે પહેલેથી જ TM ટેકનિક શીખી રહ્યા છો અથવા પ્રેક્ટિસ કરી રહ્યા છો?
ટાઈમર ઍક્સેસ કરો, તમારા જ્ઞાનને વધુ ઊંડું કરો અને તમારી યાત્રા ચાલુ રાખો. એપ્લિકેશન સાધનો, સામગ્રી અને સમુદાય સાથે સ્થાપિત TM પ્રેક્ટિસને સપોર્ટ કરે છે.
અમે ક્યારેય તમારો ડેટા વેચતા નથી અથવા તેનો જાહેરાત માટે ઉપયોગ કરતા નથી.
સેવાની શરતો વાંચો:
https://tm.community/terms-of-service
ગોપનીયતા નીતિ વાંચો:
https://tm.community/privacy-policy
સત્તાવાર TM એપ્લિકેશન
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 સપ્ટે, 2026