Sparkle: Self-Care Checklist,
רכישות מתוך האפליקציה
star
917 ביקורות
כולם
info
+100K
הורדות
מידע על האפליקציה הזו
Sparkle הוא גשש פשוט ויומן עבור פעילויות הטיפול העצמי שלך (= Sparkles). צרו רשימת ביקורת של כל הדברים שמשמחים אתכם. עקוב אחר הרגלים אלה ומתעד אותם מדי יום כדי לשמור על עצמך באחריות. שנה את חייך על ידי טיפול טוב יותר בעצמך ובבריאות הנפש שלך - כי מגיע לך!
זה מה שאתה מקבל:
• אפליקציה בחינם למעקב אחר מה שהופך אתכם למאושרים ביותר
• רשימת אישיים של פעילויות הטיפול העצמי שלך
• ביצוע צ'ק אין יומי עם מעקב אחר הרגלים בכדי להשאיר אותך באחריות
• רעיונות והשראה לתרגול הטיפול העצמי שלך ואהבה עצמית
• השתקפות עצמית באמצעות יומן פשוט
• סקירה נהדרת של ערכי העבר שלך
• הנעה באמצעות ציטוטים יומיים
• תזכורות אישיות העובדות עם חייך
Sparkle תוכנן על סמך אמת פשוטה: עשו עוד דברים שגורמים לכם להרגיש טוב, תעדו אותם עם גשש ותרגישו שמחים יותר בסך הכל! הבריאות הנפשית שלך תשתפר ותהיה פרודוקטיבית יותר תוך 7 ימים מהשימוש ב- Sparkle.
בתוך Sparkle:
• רשימת ניצוצות: אלה הדברים שמשמחים אתכם! צרו רשימה של הרגלים שיעזרו לכם להרגיש טוב יותר ומאושרים יותר מיום ליום.
• Sparkle Journal: עקוב אחר הרגעים והזיכרונות המאושרים שלך באמצעות יומן.
• צ'ק אין יומי: השאירו את עצמכם באחריות באמצעות ביצוע צ'ק אין יומי של הרגלי הטיפול העצמי והאהבה העצמית שלכם.
• רעיונות והשראה: קבל רעיונות והשראה טריים לתרגול הטיפול האישי שלך ואהבה עצמית.
• Tracker & Progress - עקוב אחר הרגלים: עקוב אחר ההתקדמות שלך ובדוק כיצד הרווחה שלך ובריאות הנפש משתפרת עם הזמן.
• הגדרות תזכורת: קבעו תזכורות אישיות עבור הצ'ק-אין והיומן היומי כדי ליצור תרגול שעובד עם חייכם.
"טיפול עצמי נותן לעולם את הטוב שבך, במקום מה שנשאר ממך." - קייטי ריד
זה מה שאתה מקבל:
• אפליקציה בחינם למעקב אחר מה שהופך אתכם למאושרים ביותר
• רשימת אישיים של פעילויות הטיפול העצמי שלך
• ביצוע צ'ק אין יומי עם מעקב אחר הרגלים בכדי להשאיר אותך באחריות
• רעיונות והשראה לתרגול הטיפול העצמי שלך ואהבה עצמית
• השתקפות עצמית באמצעות יומן פשוט
• סקירה נהדרת של ערכי העבר שלך
• הנעה באמצעות ציטוטים יומיים
• תזכורות אישיות העובדות עם חייך
Sparkle תוכנן על סמך אמת פשוטה: עשו עוד דברים שגורמים לכם להרגיש טוב, תעדו אותם עם גשש ותרגישו שמחים יותר בסך הכל! הבריאות הנפשית שלך תשתפר ותהיה פרודוקטיבית יותר תוך 7 ימים מהשימוש ב- Sparkle.
בתוך Sparkle:
• רשימת ניצוצות: אלה הדברים שמשמחים אתכם! צרו רשימה של הרגלים שיעזרו לכם להרגיש טוב יותר ומאושרים יותר מיום ליום.
• Sparkle Journal: עקוב אחר הרגעים והזיכרונות המאושרים שלך באמצעות יומן.
• צ'ק אין יומי: השאירו את עצמכם באחריות באמצעות ביצוע צ'ק אין יומי של הרגלי הטיפול העצמי והאהבה העצמית שלכם.
• רעיונות והשראה: קבל רעיונות והשראה טריים לתרגול הטיפול האישי שלך ואהבה עצמית.
• Tracker & Progress - עקוב אחר הרגלים: עקוב אחר ההתקדמות שלך ובדוק כיצד הרווחה שלך ובריאות הנפש משתפרת עם הזמן.
• הגדרות תזכורת: קבעו תזכורות אישיות עבור הצ'ק-אין והיומן היומי כדי ליצור תרגול שעובד עם חייכם.
"טיפול עצמי נותן לעולם את הטוב שבך, במקום מה שנשאר ממך." - קייטי ריד
אפליקציית מעקב וביומן ביומן פשוט וחינמי להרגלי הטיפול העצמי שלך.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
- לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
- האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלהפעילות באפליקציות, מידע על האפליקציה וביצועי האפליקציה ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
- הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
- אי אפשר למחוק את הנתונים
דירוגים וביקורות
880 ביקורות
יעלה דיטה
- סימון כלא הולמת
23 באוגוסט 2021
כמו שכבר נאמר בביקורת שלפני, האפליקציה לא עובדת בדיוק מאותה הסיבה. היא לא נותנת ללחוץ על create ולהתחיל. יש מצב שזו אפליקציית עוקץ?
הביקורת הזו הועילה לאדם אחד.
פורת זהבי
- סימון כלא הולמת
18 בפברואר 2023
This app dosent work for me it dosent let me move on from the first step .....
Stav
- סימון כלא הולמת
14 בנובמבר 2022
Totally broken, it's show me the Opening Remarks, but not let me actually activate the app. Also looks like the bottoms are broken, I click 'next' and it's pushing me back to the start. Like whatttt
מה חדש?
We have worked tirelessly to make your app faster and smoother.
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
SmartWOD GmbH
business@smartwod.app
Gutzkowstr. 32
01069 Dresden
Germany
+49 178 6369447
