Sacred Pose Flow

אפליקציית Sacred Pose Flow מביאה לכם כרטיסי תנוחות יוגה יומיים עם הוראות נשימה מודרכות לתרגול מודע. כל כרטיס כולל תנוחת יוגה ייחודית עם רמזים מפורטים ליישור, דפוסי נשימה והדרכת מדיטציה שיעזרו לכם לבנות תרגול יומי עקבי.

האפליקציה כוללת מגוון תנוחות המתאימות לכל הרמות, החל ממתיחות בוקר עדינות ועד זרימות ערב מאתגרות. כל כרטיס תנוחות מכיל הוראות שלב אחר שלב, הסבר על יתרונות וטכניקות נשימה לשיפור מסע המיינדפולנס שלכם.

עקבו אחר התרגול היומי שלכם בעזרת אינדיקטורים פשוטים של התקדמות ובנו הרגלים בריאים באמצעות מפגשי יוגה עקביים. הממשק הנקי והאינטואיטיבי מאפשר לכם להתמקד בתרגול שלכם ללא הסחות דעת.

כל התוכן מאוחסן באופן מקומי במכשיר שלכם - אין צורך בחיבור לאינטרנט. תרגלו בכל מקום, בכל עת עם בן לוויה יוגה לא מקוון לחלוטין זה, שמכבד את פרטיותכם ושומר על התרגול שלכם אישי.

מושלם למתחילים שמתחילים את מסע היוגה שלהם או למתרגלים מנוסים המחפשים השראה והדרכה יומיומית.