Pranix Breath Circle

הפכו את הנשימה שלכם לכלי רב עוצמה להרפיה ומיינדפולנס עם מעגל הנשימה של פרניקס. מאמן נשימה אינטואיטיבי זה כולל מעגל מונפש יפהפה המנחה את קצב השאיפה והנשיפה שלכם, ועוזר לכם להגיע למצבים עמוקים יותר של רוגע ומיקוד.

האפליקציה מספקת דפוסי נשימה שונים לצרכים שונים - בין אם אתם רוצים להפחית מתח, לשפר את השינה או לשפר את הריכוז. פשוט עקבו אחר המעגל המתרחב והמתכווץ כשהוא קובע את הקצב המושלם לתרגילי הנשימה שלכם.

התכונות העיקריות כוללות מקצבי נשימה הניתנים להתאמה אישית, טיימרים של סשנים, מעקב אחר התקדמות לניטור התרגול היומי שלכם, וטכניקות נשימה מרובות, כולל נשימה 4-7-8, נשימה בקופסה ונשימה משולשת. הממשק הנקי והנטול הסחות דעת מבטיח שתוכלו להתמקד לחלוטין בתרגול שלכם.

כל הנתונים שלכם נשארים פרטיים ומאובטחים במכשיר שלכם - אין צורך ברישום, אין צורך בחיבור לאינטרנט. התחילו את המסע שלכם לנשימה טובה יותר ורווחה משופרת עוד היום עם כלי מיינדפולנס פשוט אך רב עוצמה זה.