דובי הוא גור קטן שעוזר לך לעקוב אחר קלוריות, לתעד ארוחות ולבנות הרגלים בריאים יותר.
מעקב מזון מבוסס בינה מלאכותית זה מאחד רישום ארוחות, תובנות תזונה, אימונים והתקדמות במשקל במקום אחד ידידותי, ועוזר לך לבנות הרגלים בריאים יותר יום אחר יום.
צלם תמונה של הארוחה שלך או ספר לדובי מה אכלת. דובי יעזור להפוך אותה לתיעוד ארוחות ברור עם קלוריות ותזונה משוערים, כך שתוכל להבין את הבחירות שלך מבלי לבזבז המון זמן בחיפוש והקלדה.
מעקב קל אחר מזון מבוסס בינה מלאכותית
- תיעוד ארוחות באמצעות תמונה או כמה מילים
- קבל קלוריות ותזונה משוערים לכל ארוחה
- סקור והתאם מזונות, מנות והערכות קלוריות
- שימוש חוזר בארוחות אחרונות כשאתה אוכל משהו מוכר
- שמור על ארוחת בוקר, צהריים, ערב וחטיפים מאורגנים
מונה קלוריות שנבנה סביב המטרה שלך
דובי יוצר תקציב קלוריות יומי המבוסס על הפרופיל שלך, משקל היעד והקצב המועדף שלך. ראה קלוריות שנאכלו, קלוריות שנשרפו וקלוריות שנותרו, כך שתוכל להבין כיצד כל ארוחה ואימון משתלבים ביום שלך.
עקבו אחר התקדמות הירידה במשקל שלכם
השתמשו ב-Dobie ככלי ידידותי למעקב אחר ירידה במשקל כדי לעקוב אחר מגמת המשקל ותאריך היעד המשוער שלכם. הוסיפו שקילות חדשות או עדכנו את היעד והקצב המועדף שלכם בכל פעם שהתוכניות שלכם משתנות.
עקבו אחר אימונים לצד הארוחות שלכם
רשמו אימונים פופולריים או תארו פעילות מותאמת אישית, ולאחר מכן ראו את שריפת הקלוריות המשוערת שלכם. Dobie שומר את רישומי האימונים והאוכל שלכם יחד, בעוד שנתוני בריאות נתמכים יכולים להסתנכרן אוטומטית במידת האפשר.
בנו הרגלים בריאים יותר עם DOBIE
ככל שהיום שלכם מתפתח, מצב הרוח של Dobie משתנה יחד אתכם: תגובה שמחה לאחר ארוחה מאוזנת, תזכורת עדינה כשמשהו חסר, או קבלת פנים חמה כשאתם חוזרים אחרי הפסקה.
בנו רצף מעקב יומי, סקרו את הימים האחרונים והשלימו פערים כשהחיים נהיים עמוסים. תזכורות מועילות לארוחות, שקילות ורצים מקלות על המשך התנועה, בעוד ווידג'טים של מסך הבית שומרים על Dobie וההתקדמות שלכם בקרבת מקום.
צעדו צעדים קטנים, בנו הרגלים בריאים יותר וחיו קצת יותר טוב עם Dobie לצידכם.
תנאי שימוש: https://www.dobie.fit/terms.html
מדיניות פרטיות: https://www.dobie.fit/privacy.html
מעקב מזון לירידה במשקל, עם כלב קטן שמעודד אותך.
עדכון אחרון בתאריך
20 באוק׳ 2026