FlexHero Stretching & Mobility
רכישות מתוך האפליקציה
כולם
info
+100
הורדות
מידע על האפליקציה הזו
FlexHero מספק לכם תרגילי מתיחות קצרים ומודרכים כדי לשפר את הגמישות שלכם, להרים טוב יותר ולפתור את הנוקשות של ישיבה כל היום.
נועד לאנשים שמתאמנים: התחממו לפני שאתם מרימים, התקררו אחרי, ועבדו על הירכיים, הקרסוליים והכתפיים התכווצות שמעכבות את האימון שלכם. לא מתאמנים היום? הפסקות שולחן ושגרות יום מנוחה ישאירו אתכם משוחררים בין ימי חדר הכושר.
כל שגרה היא אימון המשך: איורים ברורים והדגמות וידאו, טיימרים ורמזים קוליים שאומרים לכם מתי להחליף צד. פשוט לחצו על התחל והתמתחו. התרגילים קצרים מספיק כדי להתאים לאימון ולעבודה.
FLEXHERO - תכונות ויתרונות
--------------------------------------------------
- ללא פרסומות
- אימוני מעקב מודרכים עם טיימרים ורמזים קוליים
- צור שגרות משלך ממאות מתיחות
- איורים והדגמות וידאו לכל מתיחה
- שגרות חימום וקירור עבור סקוואט, ספסל ודדליפט
- שגרות ניידות לירכיים, קרסוליים, כתפיים וגב עליון תפוסים
- שגרות הקלה מהשולחן שניתן לעשות בבגדי עבודה
- שגרות התאוששות לימי מנוחה, רגליים כואבות ולפני השינה
- התקדמות שתגרום לך סוף סוף לגעת באצבעות הרגליים
- הוראות שלב אחר שלב לכל מתיחה, כולל טעויות נפוצות שיש להימנע מהן
- התאם את משך כל מתיחה ושמור את התזמון שלך
- בצע כמה אימונים שתרצה ביום, ללא מגבלות יומיות
- מעקב אחר האימונים, הרצפים והימים הפעילים שלך בלוח השנה
- עובד במצב לא מקוון, מתיחות בכל מקום
- היכנס כדי לגבות את ההתקדמות שלך במכשירים שונים
- מצב כהה
חברות PRO - מה כלול?
----- ...
נועד לאנשים שמתאמנים: התחממו לפני שאתם מרימים, התקררו אחרי, ועבדו על הירכיים, הקרסוליים והכתפיים התכווצות שמעכבות את האימון שלכם. לא מתאמנים היום? הפסקות שולחן ושגרות יום מנוחה ישאירו אתכם משוחררים בין ימי חדר הכושר.
כל שגרה היא אימון המשך: איורים ברורים והדגמות וידאו, טיימרים ורמזים קוליים שאומרים לכם מתי להחליף צד. פשוט לחצו על התחל והתמתחו. התרגילים קצרים מספיק כדי להתאים לאימון ולעבודה.
FLEXHERO - תכונות ויתרונות
--------------------------------------------------
- ללא פרסומות
- אימוני מעקב מודרכים עם טיימרים ורמזים קוליים
- צור שגרות משלך ממאות מתיחות
- איורים והדגמות וידאו לכל מתיחה
- שגרות חימום וקירור עבור סקוואט, ספסל ודדליפט
- שגרות ניידות לירכיים, קרסוליים, כתפיים וגב עליון תפוסים
- שגרות הקלה מהשולחן שניתן לעשות בבגדי עבודה
- שגרות התאוששות לימי מנוחה, רגליים כואבות ולפני השינה
- התקדמות שתגרום לך סוף סוף לגעת באצבעות הרגליים
- הוראות שלב אחר שלב לכל מתיחה, כולל טעויות נפוצות שיש להימנע מהן
- התאם את משך כל מתיחה ושמור את התזמון שלך
- בצע כמה אימונים שתרצה ביום, ללא מגבלות יומיות
- מעקב אחר האימונים, הרצפים והימים הפעילים שלך בלוח השנה
- עובד במצב לא מקוון, מתיחות בכל מקום
- היכנס כדי לגבות את ההתקדמות שלך במכשירים שונים
- מצב כהה
חברות PRO - מה כלול?
----- ...
תרגילי מתיחות מודרכים לשיפור גמישות, ניידות ויציבה
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
מה חדש?
Bug fixes and improvements for a smoother experience.
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
FitHero, LLC
hello@fithero.io
2810 N Church St
Wilmington, DE 19802
United States
+48 795 666 670
