Calorie Counter - MyNetDiary

MyNetDiary הוא מעקב הקלוריות ויומן המזון שתמיד תישארו איתו: מהיר, מדויק וללא פרסומות. רשמו את האוכל שלכם תוך שניות בעזרת סורק ברקודים חינמי, סריקת ארוחות או חיפוש מהיר. לאחר מכן המשיכו ליום שלכם.


**תוצאות ירידה במשקל מוכחות**

• חברים פעילים שעקבו אחר התזונה שלהם באופן עקבי ירדו בממוצע 1.4 פאונד בשבוע (דוח יעילות MyNetDiary).

• מעל 32 מיליון משתמשים בחרו ב-MyNetDiary למעקב קלוריות, ירידה במשקל ואכילה בריאה - רבים עברו מאפליקציות דיאטה ותזונה אחרות.


**מצוינות מוכרת**

מדורג במקום הראשון ברשימת אפליקציות הירידה במשקל הטובות ביותר של פורבס בריאות לשנת 2025. קיבל את הציון הגבוה ביותר מבין 30 אפליקציות עבור אסטרטגיות התנהגותיות בכתב העת האמריקאי לרפואה מונעת. הניו יורק טיימס כינה אותו פשוט, מהיר ויפה יותר מהמתחרים. הופיע ב-Today's Dietitian.


מדוע אנשים עוברים
דיוק: MyNetDiary פועל על מסד נתונים של מזון שאומת על ידי צוות העובדים, הכולל למעלה מ-2 מיליון מזונות, עם עד 108 חומרים מזינים ממקורות ברמת מחקר של USDA ו-NCC, למעקב מדויק אחר קלוריות, מאקרו ומיקרו-נוטריינטים. רוב האפליקציות מסתמכות על נתונים שנאספו על ידי המונים. אנו סוקרים 2,500-3,500 מזונות מדי יום.
מהירות: במבחן שלנו מינואר 2026, תיעדנו 127 מזונות בכל אפליקציה מרכזית. MyNetDiary צרכה 31% פחות נקישות מאשר מעקב הקלוריות הפופולרי ביותר.

תמורה למחיר: ללא פרסומות, ללא צורך בחשבון, ללא טריקים של חומת תשלום.

מונה קלוריות ומעקב מזון בחינם - ירידה במשקל פשוטה
• יומן מזון ללא הגבלה.
• סורק ברקודים בחינם עם נתוני תזונה מדויקים ממסד הנתונים של המזון המאומת.
• סורק תוויות מזון: הצמד כל תווית מזון כדי לתעד את החומרים המזינים שלה.
• רישום קולי.
• רישום מזון לא מקוון.
• מעקב ותכנון של מאקרו וחלבונים.
• מעקב תזונה מעמיק ומדויק בחינם: עד 108 רכיבים תזונתיים (ויטמינים, מינרלים, אומגות, חומצות אמינו).

• מאכלים ומתכונים בהתאמה אישית.

• שיתוף מזון עם חברים ובני משפחה.

• מעקב אחר פעילות גופנית ויומן מים.

• מחשבון קלוריות, מעקב אחר גירעון ולוח מחוונים לירידה במשקל הניתן להתאמה אישית.

• תרשימי ודוחות התקדמות בירידה במשקל - ללא מגבלות טבלה.

• טיפים יומיים לאימון, תזכורות לארוחות, רשימות קניות.

• Professional Connect: שתפו את יומן המזון שלכם עם הדיאטנית, המאמן או הרופא שלכם. חינם גם לאנשי מקצוע.

• אפליקציית שעון Wear OS עם אריחים וסיבוכים: רישום מזונות קולי, מעקב אחר מים ומשקל, פירוט מאקרו.

• סנכרון Health Connect ו-Samsung Health: פעילות גופנית, צעדים ומשקל.

MyNetDiary Premium - שחררו את מלוא העוצמה של אפליקציית הדיאטה והתזונה שלכם

• סריקת ארוחות: צלמו את הצלחת שלכם ורשמו אותה, תוך התאמתה למסד הנתונים שאושר על ידי הצוות.

• סנכרון מעקב כושר: Fitbit, Garmin ו-Withings לאימון גופני וצעדים.
• GLP-1 Companion: תמיכה תזונתית ראשונה עבור Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, ותרופות אחרות המכילות semaglutide או tirzepatide, עם יעדי חלבון והגנה על השרירים.
• מחזורי קלוריות ומקרו-תזונה.
• רישום אוטומטי של הארוחות הקבועות שלך.
• צום לסירוגין.
• טייס אוטומטי מתקדם מתאים את יעדי הקלוריות והמקרו-תזונה לחילוף החומרים שלך.
• מעקב בריאות: מדידות, לחץ דם, כולסטרול, גלוקוז בדם, A1C, קטונים, תרופות.
• ציר זמן עם תרשימים מרובי משתנים: רשמו יחד כל משתנה שעוקבים אחריו, צפו בדפוסים, ראו את התמונה הגדולה של התזונה והמשקל שלכם. ציר זמן, הערות ותגיות מותאמים אישית.
• מתכנן ארוחות.
• ייבוא ​​מתכונים.
• מעל 600 מתכונים ותוכניות דיאטה מאת דיאטנים רשומים: עתיר חלבון, ים תיכוני, דל פחמימות, קטו ועוד.

Premium Plus הוא מסע הירידה במשקל שלך המופעל על ידי בינה מלאכותית
• MyNetDiary מאמן דיאטה מבוסס בינה מלאכותית, המבוסס על 20 שנות מומחיות בתזונה: הנחיות תזונה יומיות המבוססות על מה שאכלתם בפועל, ותרשימי מגמות ממש בשיחה.
• הצעות ארוחות מבוססות בינה מלאכותית: הצעות לארוחות המותאמות לתזונה, לתקציב הקלוריות ולהעדפות המזון שלכם.
• סריקת תפריט מסעדה מבוססת בינה מלאכותית: האפשרויות הטובות ביותר לתזונה שלכם כשאתם אוכלים בחוץ.
• רישום מזון קולי מבוסס בינה מלאכותית: דברו את הארוחות שלכם כדי לתעד מזון.

התוצאות עשויות להשתנות. התייעצו עם איש מקצוע בתחום הבריאות לקבלת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול. כל שמות המוצרים, הלוגואים והמותגים הם רכוש בעליהם.