Gratifyx

Gratifyx עוזר לך לטפח תרגול יומי של הכרת תודה על ידי רישום שלושה רגעים משמעותיים בכל יום. בנו רצפים חיוביים, הרהרו על המסע שלכם ופתחו חשיבה מעריכה יותר באמצעות תרגול יומי עקבי.

האפליקציה כוללת ממשק נקי וללא הסחות דעת שבו תוכלו לתעד במהירות את מה שאתם אסירי תודה עליו בכל יום. צפו בהתקדמות שלכם באמצעות מעקב אחר רצפים ועיינו ברשומות קודמות כדי לראות כיצד נקודת המבט שלכם התפתחה לאורך זמן.

תכונות עיקריות:
- רישום שלושה רגעי הכרת תודה מדי יום עם רשומות טקסט פשוטות
- עיון והרהור ברשומות קודמות בציר זמן מאורגן
- תמיכה בערכת נושא כהה לרישום נוח בערב
- מצב לא מקוון לחלוטין ללא צורך ברישום
- כל הנתונים נשארים פרטיים במכשיר שלכם

בין אם אתם מתחילים שגרת מיינדפולנס חדשה או מתחזקים תרגול קיים של הכרת תודה, Gratifyx מספקת את המבנה והמוטיבציה להפוך את ההערכה להרגל מתמשך. העיצוב הממוקד מבטל הסחות דעת כך שתוכלו להתרכז בהכרה בהיבטים החיוביים של החוויה היומיומית שלכם.

בנו מומנטום באמצעות תרגול יומי עקבי וצפו כיצד רישום קבוע של הכרת תודה משנה את השקפתכם ואת הרווחה הרגשית שלכם.