שדרגו את האימונים שלכם עם The Power Zone, טיימר אינטרוולים עוצמתי ל-HIIT שנועד לחובבי כושר רציניים. צרו אימוני אימון מותאמים אישית עם אינטרוולים מדויקים לעבודה ולמנוחה, החל מאימונים מהירים של 10 דקות ועד לאתגרים ארוכים של 45 דקות.
התכונות כוללות טיימרים הניתנים להתאמה אישית מלאה שבהם תוכלו להגדיר את זמני העבודה, אינטרוולי המנוחה וספירת הסיבובים שלכם. תצוגות ספירה לאחור חזותיות שומרות עליכם ממוקדים במהלך אימונים אינטנסיביים, בעוד שהתראות משוב הפטיות מאותתות על מעברים מבלי להפריע לזרימה שלכם. האפליקציה תומכת בתצורות מוגדרות מראש מרובות עבור סגנונות אימון שונים - בין אם אתם מעדיפים פרצים קצרים של 30 שניות או אינטרוולים ארוכים יותר של 2 דקות.
עקבו אחר היסטוריית האימונים שלכם וראו את העקביות שלכם לאורך זמן. הממשק הנקי ונטול הסחות דעת מציג רק את מה שחשוב במהלך האימון שלכם: השלב הנוכחי, הזמן שנותר והתקדמות הסיבוב.
מושלם לתרגילי משקל גוף, מעגלי קטלבלס, תרגילי אגרוף או כל שגרת אימון בעצימות גבוהה. כל הנתונים נשארים במכשיר שלכם - ללא חשבונות, ללא מנויים, רק פונקציונליות טהורה למטרות הכושר שלכם.
תואם לכל סגנונות האימון, החל מאינטוורים 20/10 ידידותיים למתחילים ועד לפרוטוקולים של ספורטאים מתקדמים. האפליקציה מטפלת בכל דבר, החל מאימוני טבטה מהירים ועד אימונים ארוכים יותר בסגנון קרוספיט עם מספר שלבים.
טיימר אינטרוולים HIIT עם שלבי עבודה ומנוחה הניתנים להתאמה אישית
עדכון אחרון בתאריך
1 בספט׳ 2026