מד צעדים - מד צעדים

מד צעדים הופך את הטלפון שלך למונה צעדים שקט ואמין, ולתמונה מלאה של ההליכה והגוף שלך.

נשיאת הטלפון שלך כפי שאתה נוהג לעשות. הוא קורא את חיישן הצעדים המובנה בעל צריכת חשמל נמוכה, כך שהספירה ממשיכה ברקע מבלי לרוקן את הסוללה. אין צורך להתאים שעון, אין צורך ליצור חשבון, ושום דבר לא עוזב את הטלפון שלך אלא אם כן תבקש.

מבט חטוף על כל יום
• טבעת צעדים שמתמלאת ככל שאתה מתקרב ליעד היומי שלך
• מרחק, קלוריות ודקות פעילות לפי הגובה והמשקל שלך
• דמות הליכה שנעה עם הקצב שלך, ונחה כשאתה עושה זאת
• קיצורי דרך לסטטיסטיקות, יעדים, אימוני הליכה ונתוני הגוף שלך
• חצים ליד התאריך כדי להסתכל אחורה על ימים קודמים

אימוני הליכה
התחל אימון לפני הליכה והפסק אותו לאחר מכן, כדי לראות את הצעדים, המרחק, הקצב ומשך הזמן. לא נעשה שימוש ב-GPS, כך שהליכה ארוכה לא עולה כסף נוסף בסוללה. שכחת לעצור אותה? מנוחה ארוכה מסיימת את האימון בצעד האחרון שלך, כך שערב על הספה לעולם לא יהפוך להליכה של שעתיים.

הגוף שלך, נמדד מהליכה שלך
רוב מחשבוני הבריאות שואלים כמה אתה פעיל ומנחש. זה יודע.

• היסטוריית משקל עם BMI וטווח בריא לגובה שלך

• קצב חילוף חומרים בסיסי וצרכי ​​קלוריות יומיים, באמצעות רמת הפעילות הנקראת מממוצע הצעדים שלך

• הערכת שומן גוף ויחס מותניים לגובה, מבט מקרוב על הסיכון הבטני מאשר BMI בלבד

• יעד מים יומי שמתאים את עצמו לכמה שאתה הולך, נרשם בנגיעה; תזכורת שקטה מושהית בן לילה ונעצרת ברגע שאתה מגיע אליו

תובנות בינה מלאכותית, במכשיר שלך
מעל ארבעים תצפיות מהרישומים שלך: מגמות, דפוסי ימי חול, עקביות, התאוששות לאחר יום קל ותחזית להיום, כל אחת מוצגת עם התרשים וגודל המדגם שלה. הכל מחושב בטלפון שלך.

תרשימים והיסטוריה
עמודות שעתיות מראות מתי אתה זז בפועל. תצוגות יומיות, שבועיות וחודשיות משתמשות בממוצע יומי כך שתקופות באורכים שונים משתוות בצורה הוגנת, ואחת שמתקיימת מצוירת כמתווה, לא כגירעון.

מטרות, רצועות ותזכורות
קבעו יעד יומי אחד, או חלקו אותו לפי ימי חול וסוף שבוע, עם הודעה ברגע שתגיעו אליו ורצף שגדל עם העקביות. יעד מוצע המבוסס על גיל, מין וממוצע נמצא במרחק נגיעה אחת. יושבים יותר מדי זמן? תזכורת עדינה דוחפת אתכם לזוז.

שתפו ושמרו את הנתונים שלכם

• Health Connect: שלחו צעדים והליכות ל-Samsung Health ול-Google Fit, בנוסף למשקל ממשקל חכם

• ייצוא כל רשומה, שחזר אותה לאחר החלפת טלפונים, או קבעו תקופת שמירה כדי לקצץ ישנים באופן אוטומטי

• שתפו את הספירה של היום כהודעה מהירה

• הדירוג העולמי הוא אופציונלי ואנונימי, והציונים מוגבלים כך שטלפון רועד לא מרוויח דבר

ווידג'טים ופרטים יומיומיים
ווידג'ט צלצול קומפקטי או רחב יותר עם שבוע של מיני-ברים, ערכת נושא בהירה וכהה, מצב קשישים עם טקסט גדול יותר ושימוש מלא במצב לא מקוון.

כיצד פועלת הספירה
האפליקציה מעדיפה את מונה הצעדים החומרתי, וחוזרת לגלאי הצעדים ולאחר מכן למד התאוצה בעת הצורך. נדרשת הרשאה לפעילות גופנית כדי לקרוא את החיישן; הרשאת התראות היא אופציונלית. דחיית כל אחת מהאפשרויות מבטלת רק את התכונה הזו.

הערה על דיוק
נתוני הצעדים, המרחק, הקלוריות, שומן הגוף והמים הם הערכות לעיון בלבד, בהתבסס על חיישן הטלפון שלך ועל הפרופיל שאתה מזין. הערכים בפועל משתנים בהתאם למכשיר, לסגנון ההליכה ולמקום שבו אתה נושא את הטלפון שלך. אפליקציה זו אינה מכשיר רפואי ואינה מיועדת לאבחן, לטפל או למנוע כל מצב. התייעץ עם איש מקצוע לפני תחילת שגרת אימונים.