The Fast 800

Fast 800 הוא מאמן ותזונאי מותאם אישית, מוכן מתי שאתם רוצים, לתמוך בירידה במשקל לטווח ארוך ובריאות טובה יותר.

פותח על ידי ד"ר מייקל מוסלי ואושר באופן עצמאי על ידי יועצי בריאות, למעלה מ-180,000 חברים מצאו הצלחה עם התוכנית שלנו שקל להתמיד בה.

עם תוכניות מותאמות אישית המשתמשות בשיטות מבוססות מדע, Fast 800 עזר לאלפים להשיג את מטרותיהם באמצעות צום לסירוגין ותזונה בסגנון ים תיכוני המוערכת. התוכנית שלנו היא הדרך הקלה והנוחה ביותר ללמוד כיצד לשפר את בריאותכם, עם הכלים שיעזרו לכם לעשות זאת ומתכונים אמיתיים וטעימים כדי להבטיח שתיהנו ממנה.

Fast 800 הוא כל מה שאתם צריכים כדי לשמור על עצמכם אחראים ולהתחיל לשפר את בריאותכם בצורה בת קיימא וטעימה. דרך האפליקציה, יש לכם גישה ל:

- 18 תוכניות ארוחות בריאות ומאוזנות מבחינה תזונתית
- אפשרויות לאימונים קטוגניים, צמחוניים ו-5:2
- ספרייה של למעלה מ-1000 מתכונים טעימים
- אימונים יומיים מודרכים
- פעילות גופנית בעצימות נמוכה עד מתקדמת
- מדריכי אימוני התנגדות ו-HIIT
- ספריית פילאטיס, יוגה ומתיחות
- מדריכי מיינדפולנס ומדיטציות אודיו
- מאמנת בריאות ותמיכה קהילתית

בעוד שאנשים רבים מצטרפים לתוכנית The Fast 800 כדי לרדת במשקל, ומורידים בממוצע יותר מ-6 ק"ג ב-12 שבועות, מטרת התוכנית היא למעשה לשפר את בריאותכם. כפי שקורה, ירידה במשקל היא תוצאה של כך.

במהלך השנים, חברים ראו שיפורים משמעותיים בבריאותם, החל מהיפוך סוכרת מסוג 2, ועד לשיפור לחץ הדם והפחתת כמות התרופות שהם נוטלים.

בגיל 54, הלן ירדה 21 ק"ג במשקל מדהים בעזרת תוכנית The Fast 800. הלן התמודדה בעבר עם בעיות בבלוטת התריס, עייפות וכאבים בברכיים ובירכיים. מאז שהצטרפה לתוכנית, היא עזבה את החיים האלה מאחור וכעת חיה ללא כאבים.

"במשך 13 שבועות, ירדתי 21 ק"ג, וזה היה מסע רגשי עצום. הגעתי בהצלחה למשקל שהייתי בו לפני 25 שנה. לפני שהתחלתי את תוכנית Fast 800, הייתי עודף משקל ועייפות. היו לי בעיות עם בלוטת התריס וכאבים בירכיים ובברכיים (עד כדי כך, שהיה כואב ללכת). לא הייתה לי משמעת עצמית בכל הנוגע לאכילה וידעתי שהגיע הזמן לעשות משהו בקשר לבריאות שלי."

מציאת בריאות טובה יותר לא צריכה לגרום לך להרגיש עייפה ורעבה. התחילי את התוכנית המותאמת אישית שלך וסוף סוף מצאי מה עובד בשבילך.

הצטרפי עוד היום ותקבלי את תוכנית הארוחות ורשימת הקניות שלך תוך דקות!

התייעצי עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתתחילי כל דיאטה או משטר כושר. כל עצה שניתנת היא כללית באופייה ואינה מהווה תחליף לטיפול על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות הרגיל שלך. לכל שאלה נוספת, אנא שלחו לנו דוא"ל לכתובת info@thefast800.com

שאלות נפוצות: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
מדיניות פרטיות: https://thefast800.com/privacy-policy/
תנאים והגבלות: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ והצהרת ויתור רפואית: https://thefast800.com/medical-disclaimer/