GymNow!‎: חדר כושר בלי תירוצים

GymNow!‎ היא תזכורת אימון במילים שלך. אפשר לקבוע ימי אימון ושעה. שעה אחרי הדחיפה, שאלה אחת: הלכת?

בלי חזרות. בלי קלוריות. בלי רעש. ההגעה היא מה שבונה הרגל של חדר כושר, ולכן זה הדבר היחיד ש־GymNow!‎ סופרת. בלי תירוצים.

שעון מעורר לאימון לשבוע האמיתי שלך
תזכורת לחדר כושר שלך מתעוררת בכל יום אימון שנקבע. וכשהשבוע לא אחיד, גם שעון המעורר יכול להיות כזה: 6:00 לפני העבודה ביום שני, 10:00 בשבת. אפשר להוסיף תזכורת מוקדמת רבע שעה לפני, ושעות שקט ששומרות על שקט בכול חוץ מהמעורר.

המילים שלך, בזמן הנכון
כשמגיע הזמן ללכת לחדר כושר, ההתראה מגיעה עם המילים שלך, שנכתבו ביום צלול. מסך הדחיפה נפתח ואומר אותן בחזרה. זאת מוטיבציה לחדר כושר מהאדם היחיד שמכיר הכי טוב את התירוצים שלך. שני כפתורים: „אני בדרך” או „אין לי חשק”.

העצמי העתידי שלך עונה
„אין לי חשק” פותח את הווטו: מילה אחת, „עצור”, ואז השורה שהושארה לרגע הזה, חתומה בתאריך שבו נכתבה. המילים שלך מכות חזק יותר משלנו, ולכן מוטיבציה לאימון כאן היא שלך. עדיין אפשר לדלג. זה נכנס ליומן.

הלכת?
שעה אחרי תזכורת אימון שלך, הבדיקה שואלת. הלכתי או דילגתי, וגם איך זה הרגיש מ־1 עד 10, והיום נכנס ליומן. דילוג שנרשם הוא תשובה כנה, והוא מעלה את ציון הכנות. הדבר היחיד ש־GymNow!‎ לא נותנת לו לעבור הוא שתיקה: שאלה שנשארת בלי תשובה יומיים נסגרת כדילוג, והאפליקציה נותנת שם ליום הזה.

מחויבות לחדר כושר בלי קהל
אף אחד לא צופה חוץ ממך. המחויבות היא המילים שלך ויומן שלא מחמיא. אפשר לקרוא לזה מעקב הרגל של חדר כושר בעמודה אחת: הלכת? הרצף, האימונים וציון הכנות מראים אם המשמעת אמיתית, וההיסטוריה פורסת את החודש בהלכת, דילוג ומנוחה, עם השוואה בין ההרגשה בימים שהלכת לימים שדילגת.

יום מנוחה הוא חלק מהתוכנית
מנוחה שומרת על הרצף בטוח. אז GymNow!‎ מנמיכה את הקול שלה: תדריך בוקר, הפסקת מתיחות, הרגעה, ספירת מים, כיבוי אורות בזמן וספירה לאחור לאימון הבא. הצמיחה קורית במהלך ההחלמה.

מאגר המילים שלך
שלושה מאגרים: דחיפה להתראה, חירום לווטו, ומנוחה לימים השקטים. אפשר לכתוב שורות משלך או לבחור מהאוסף, ואפליקציית תזכורת לחדר כושר הזאת שמה אותן על ההתראה ועל הווטו, ואז מוטיבציה לאימון נשמעת כמוך.

היום במסך הבית שלך
וידג'טים מציגים את האימון הבא ואת הרצף; יום מנוחה מציג „תתאושש.” במקומם, לפני פתיחת האפליקציה. אפשר לבחור אחד משישה צבעי הדגשה ואחד משלושה סמלי אפליקציה.

היומן נשאר בטלפון הזה
בלי חשבון. בלי פרסומות. בלי מעקב.

GymNow!‎ היא אפליקציית מוטיבציה לחדר כושר לכל מי שיודע להתאמן וממשיך לשכנע את עצמו לא ללכת. היום לא צריך להצטיין. צריך להגיע.

להגיע. זה כל המדד.