Pure Motion

प्योर मोशन लचीलेपन को बेहतर बनाने और तनाव को कम करने के लिए संरचित स्ट्रेचिंग सत्र प्रदान करता है। प्रत्येक रूटीन में स्पष्ट निर्देशों के साथ समयबद्ध पोज़ कार्ड और अभ्यास को निर्देशित करने के लिए अंतर्निर्मित उलटी गिनती टाइमर शामिल हैं।

इसमें सत्र की अवधि को अनुकूलित करने की सुविधा, प्रगति ट्रैकिंग और विभिन्न मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले कई प्रकार के स्ट्रेचिंग अनुक्रम शामिल हैं। ऐप पूरी तरह से ऑफ़लाइन काम करता है और इसके लिए पंजीकरण की आवश्यकता नहीं है - आपकी सभी प्रगति आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से संग्रहीत होती है।

शुरुआती से लेकर उन्नत स्तर तक के रूटीन चुनें, समय की प्राथमिकताएं समायोजित करें और विस्तृत पोज़ विवरण के साथ अभ्यास करें। इसका सरल इंटरफ़ेस आपको सही मुद्रा और श्वास पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद करता है, जबकि टाइमर गति को नियंत्रित करता है।

चाहे आप अपने दिन की शुरुआत हल्की-फुल्की गतिविधि से करना चाहते हों, वर्कआउट के बाद आराम करना चाहते हों या अपने रूटीन के दौरान स्ट्रेचिंग ब्रेक लेना चाहते हों, प्योर मोशन एक नियमित अभ्यास बनाने के लिए संरचना और मार्गदर्शन प्रदान करता है।