Vinyasa Pose Deck

विन्यासा पोज़ डेक एक दैनिक योग साथी है जो एक सरल विचार पर आधारित है: एक समय में एक आसन, पूरी तरह से श्वास पर ध्यान केंद्रित करते हुए।

हर दिन एक नए आसन का कार्ड सामने आता है, जो खड़े होने, बैठने, संतुलन बनाने और विश्राम करने वाले आसनों के एक चयनित डेक से लिया गया है। प्रत्येक कार्ड में चरण-दर-चरण श्वास मार्गदर्शिका शामिल है — श्वास ग्रहण करने की संख्या, रुकने की अवधि, श्वास छोड़ने की अवधि — जो उस विशिष्ट आसन की आवश्यकताओं के अनुरूप बनाई गई है। चाहे आप पहली बार योग मैट पर कदम रख रहे हों या वर्षों बाद वापसी कर रहे हों, गति आपकी स्थिति के अनुसार समायोजित हो जाती है।

डेक को इस तरह व्यवस्थित किया गया है कि आप सभी आसनों को आसानी से ब्राउज़ कर सकते हैं, कठिनाई या श्रेणी के अनुसार फ़िल्टर कर सकते हैं और बाद में देखने के लिए पसंदीदा आसनों को चिह्नित कर सकते हैं। एक साफ ग्रिड लेआउट पूरे संग्रह को एक नज़र में देखना आसान बनाता है। किसी भी कार्ड पर टैप करके पूर्ण आसन दृश्य खोलें, जिसमें सचित्र संरेखण संकेत और चरण-दर-चरण श्वास अनुक्रम दिया गया है।

कोई खाता, कोई सदस्यता और इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है। सब कुछ आपके डिवाइस पर ही रहता है। इंटरफ़ेस इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि अभ्यास पर पूरा ध्यान केंद्रित रहे।