Nutrible

न्यूट्रीबल उन लोगों के लिए भोजन तैयार करने की सुविधा है जो सिर्फ भूख से ज़्यादा समस्याओं का सामना कर रहे हैं।

ज़्यादातर भोजन योजना एक स्थिर, आदर्श सप्ताह और एक सरल शरीर को मानकर चलती है। लेकिन असल ज़िंदगी में ऐसा नहीं होता। न्यूट्रीबल आपकी मौजूदा स्थिति को ध्यान में रखकर बनाया गया है - और यह आपके शरीर और सप्ताह में होने वाले बदलावों के अनुसार ढल जाता है।

हमें बताएं कि आपका शरीर कैसे काम करता है - लक्षण, ऊर्जा, कार्यक्रम, लक्ष्य, बजट, घर का काम, इस सप्ताह की आपकी हर ज़रूरत - और हम उसके आधार पर भोजन को छांटना, योजना बनाना और उसे लागू करना संभाल लेंगे। पेट फूलना, आयरन की कमी, ऑटोइम्यून बीमारी का बढ़ना, रजोनिवृत्ति के आसपास का समय, शिफ्ट में काम, 90 डॉलर प्रति सप्ताह का बजट, नखरे करने वाले बच्चे, छह सप्ताह में शादी - कोई भी संयोजन, इस सप्ताह की वास्तविकता के अनुसार समायोजित किया जाएगा।

अब तक आपके पास दो विकल्प थे: तेज़ लेकिन सामान्य, जो किसी के लिए भी खास नहीं होता, या व्यक्तिगत लेकिन धीमा - एक पोषण विशेषज्ञ, एक स्प्रेडशीट, घंटों का काम। न्यूट्रीबल इस दुविधा को खत्म करता है: पूरी तरह से व्यक्तिगत भोजन तैयार करना, सामान्य भोजन तैयार करने की गति से।


आपको क्या मिलेगा

एक प्रोफ़ाइल जो आपके वास्तविक व्यक्तित्व को दर्शाती है। लक्ष्य, घर का कामकाज, कार्यक्रम, स्वास्थ्य स्थितियाँ, जिन खाद्य पदार्थों से आप परहेज़ करते हैं और शरीर के मापदंड, ये सब आपके लिए बनाई गई एक योजना का हिस्सा हैं - जिसे आप कभी भी संपादित कर सकते हैं और लगातार अपडेट कर सकते हैं।

एक साप्ताहिक या द्विसाप्ताहिक योजना जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं। हर दिन आपके कैलोरी और प्रोटीन के लक्ष्य पूरे होते हैं, जिसमें प्रति भोजन और प्रति दिन मैक्रोज़ की मात्रा और हर भोजन के पीछे का स्पष्ट कारण शामिल होता है।

एक ऐसी योजना जो लचीली है, लेकिन बदलती नहीं। हमें बताएं कि क्या बदलाव हुए हैं - "आयरन की कमी फिर से हो गई," "गुरुवार को यात्रा है," "इस सप्ताह $90 से कम खर्च करना है" - और आपका सप्ताह ठीक उसी के अनुसार समायोजित हो जाएगा, न कि शुरू से।

एक खरीदारी सूची जो आपका काम आसान कर देती है। यह सीधे आपकी योजना से बनाई गई है, गलियारों के अनुसार वर्गीकृत है, आपकी ज़रूरतों के हिसाब से है, और रसोई के ज़रूरी सामान अलग से रखे गए हैं जिन्हें आप खरीदारी करते समय चेक कर सकते हैं।

आपका शरीर और आपका सप्ताह बदलते रहते हैं। न्यूट्रिबल भी साथ चलता है।

एक ऐसी योजना पाएं जो वास्तव में आपकी हो - आज ही न्यूट्रिबल डाउनलोड करें।