My Exercise App

यह निःशुल्क ऐप हर्टफोर्डशायर कम्युनिटी एनएचएस ट्रस्ट के मरीजों के लिए है, ताकि वे अपने इलाज के हिस्से के रूप में निर्धारित व्यक्तिगत व्यायाम कार्यक्रम की जानकारी प्राप्त कर सकें। कृपया ध्यान दें, व्यायाम पूरी जांच के बाद ही सुझाए जाते हैं और चिकित्सक द्वारा निर्धारित अवधि के लिए ही किए जाने चाहिए। यदि समग्र स्वास्थ्य में कोई बदलाव होता है या कोई नई स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न होती है, तो व्यायाम शुरू करने से पहले आगे की सलाह के लिए किसी स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।