RexWithYou - Calorie Tracker
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
**मिलिए रेक्स से।
रेक्सविथयू एक एआई पोषण कोच है, जो उन लोगों के लिए बनाया गया है जो नतीजे चाहते हैं, बहाने नहीं।
कैलोरी ट्रैक करें। पोषण को समझें। बेहतर आदतें बनाएं। नियमित रहें।
चाहे आप वज़न कम कर रहे हों, मांसपेशियां बना रहे हों, दुबले हो रहे हों, या बस यह अनुमान लगाना बंद करना चाहते हों कि आप क्या खा रहे हैं, रेक्स आपको एक ही जगह पर वह सब कुछ देता है जिसकी आपको ज़रूरत है।
अपने भोजन की तस्वीर लें
अपने भोजन की एक तस्वीर लें और रेक्स अपना काम कर देगा।
कुछ ही सेकंड में, आपको कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, अनुमानित मात्रा, सामग्री और संपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी मिल जाएगी।
डेटाबेस में खोजने की ज़रूरत नहीं।
मैन्युअल रूप से दर्ज करने की ज़रूरत नहीं।
समय बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं।
बस खाएं, तस्वीर लें और आगे बढ़ें।
रेक्स से बात करें
क्या आपने बर्गर, फ्राइज़ और बियर खाई?
रेक्स को बताएं।
क्या आपने चिकन, चावल और सब्जियां खाईं?
रेक्स को बताएं।
अपने भोजन का विवरण लिखें, अपनी आवाज़ में उसका वर्णन करें, या स्वाभाविक रूप से चैट करें। रेक्स वास्तविक भाषा समझता है और कैलोरी और मैक्रोज़ का तुरंत अनुमान लगाता है।
भोजन लॉग करना कागजी कार्रवाई जैसा नहीं लगना चाहिए।
जानें कि आपकी प्लेट में क्या है
ज़्यादातर लोगों को पता ही नहीं होता कि वे वास्तव में कितना खा रहे हैं।
रेक्स हर भोजन को सामग्री, मात्रा, कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा में विभाजित करता है, जिससे आपको यह समझने में मदद मिलती है कि आपके परिणाम कहाँ से आ रहे हैं।
कोई अनुमान नहीं।
कोई कोरी कल्पना नहीं।
सिर्फ़ डेटा।
महत्वपूर्ण चीज़ों पर नज़र रखें
परिणाम प्रेरणा से नहीं मिलते।
परिणाम निरंतरता से मिलते हैं।
एक ही डैशबोर्ड से अपनी कैलोरी, मैक्रोज़, शरीर का वज़न, पानी का सेवन, दैनिक कदम, पोषण संबंधी आदतें और दीर्घकालिक प्रगति पर नज़र रखें।
रुझान देखें।
गलतियाँ पहचानें।
उन्हें सुधारें।
आगे बढ़ते रहें।
लक्ष्य रखने वाले लोगों के लिए बनाया गया
क्या आप वज़न कम करना चाहते हैं?
रेक्स आपको जवाबदेह बनाए रखता है।
क्या आप मांसपेशियां बनाना चाहते हैं?
रेक्स आपको अपने कैलोरी और प्रोटीन लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता है।
क्या आप हर सप्ताहांत अपनी प्रगति में बाधा डालना बंद करना चाहते हैं?
रेक्स इसमें भी आपकी मदद कर सकता है।
आपका लक्ष्य चाहे जो भी हो, रेक्स उसे एक व्यवस्थित प्रणाली में बदलने में आपकी मदद करता है।
वास्तव में कारगर भोजन योजनाएँ
अधिकांश भोजन योजनाएँ इसलिए विफल हो जाती हैं क्योंकि वे कागज़ पर तो अच्छी लगती हैं, लेकिन असल में बेकार साबित होती हैं।
रेक्स आपके लक्ष्यों, प्राथमिकताओं, कैलोरी लक्ष्यों और समय सारिणी के आधार पर व्यावहारिक भोजन योजनाएँ बनाता है।
कोई अवास्तविक आहार नहीं।
भूखे रहने की ज़रूरत नहीं।
कोई जादुई उपाय नहीं।
बस एक ऐसी योजना जिसका आप वास्तव में पालन कर सकते हैं।
बिना किसी अनावश्यक जानकारी के व्यंजन विधियाँ
स्वस्थ भोजन का मतलब यह नहीं है कि वह उबाऊ हो।
संपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी, खाना पकाने का समय, कैलोरी की मात्रा और मैक्रो विश्लेषण के साथ अपने लक्ष्यों के अनुरूप व्यंजन विधियाँ खोजें।
उच्च प्रोटीन।
कम कैलोरी।
वास्तविक भोजन।
वास्तविक परिणाम।
खरीदारी की सूची आपके लिए तैयार
आपका भोजन प्लान अपने आप आपकी खरीदारी सूची बन जाता है।
जानें कि क्या खरीदना है, कितनी मात्रा में चाहिए और क्या कमी है।
कम सोचना।
कम भूलना।
ज़्यादा अमल।
ऐसे आंकड़े जो आपको ईमानदार बनाए रखते हैं
वज़न में रुझान।
कैलोरी लक्ष्य।
लगातार लगातार हासिल की गई चीज़ें।
पोषण स्कोर।
गतिविधि स्तर।
सब कुछ ट्रैक किया जाता है ताकि आप देख सकें कि क्या काम कर रहा है और क्या नहीं।
वज़न मापने वाली मशीन झूठ नहीं बोलती।
डेटा झूठ नहीं बोलता।
आपका एआई कोच
रेक्स सिर्फ़ एक कैलकुलेटर नहीं है।
वह एक कोच है।
सवाल पूछें।
भोजन का विश्लेषण करें।
सलाह लें।
आदतें बनाएं।
जवाबदेह बने रहें।
जब आप प्रगति कर रहे होते हैं, तो रेक्स आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है।
जब आप भटक रहे हों, तो रेक्स आपको बता देगा।
क्योंकि परिणाम ईमानदारी से मिलते हैं, न कि प्रेरणा देने वाले कथनों से।
कम अनुमान, ज़्यादा परिणाम।
रेक्सविथयू उन लोगों के लिए बनाया गया है जो बार-बार नए सिरे से शुरुआत करने से थक चुके हैं।
अपने भोजन पर नज़र रखें।
अपनी योजना का पालन करें।
डेटा पर भरोसा करें।
लगातार बने रहें।
और बाकी सब रेक्स पर छोड़ दें।
———
रेक्सविथयू प्रो एक स्वतः नवीनीकृत होने वाली सदस्यता है।
• मासिक: रेक्सविथयू प्रो मासिक
• 3 दिन के निःशुल्क परीक्षण के साथ वार्षिक: रेक्सविथयू प्रो वार्षिक
खरीद की पुष्टि होने पर आपके Apple ID से भुगतान लिया जाएगा। सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि इसे वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न कर दिया जाए। वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण शुल्क लिया जाएगा। आप अपने Apple ID खाता सेटिंग में कभी भी इसे प्रबंधित या रद्द कर सकते हैं।
गोपनीयता नीति: https://rex.the-next.ai/privacy/
उपयोग की शर्तें (EULA): https://rex.the-next.ai/terms/
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रेक्सविथयू एक एआई पोषण कोच है, जो उन लोगों के लिए बनाया गया है जो नतीजे चाहते हैं, बहाने नहीं।
कैलोरी ट्रैक करें। पोषण को समझें। बेहतर आदतें बनाएं। नियमित रहें।
चाहे आप वज़न कम कर रहे हों, मांसपेशियां बना रहे हों, दुबले हो रहे हों, या बस यह अनुमान लगाना बंद करना चाहते हों कि आप क्या खा रहे हैं, रेक्स आपको एक ही जगह पर वह सब कुछ देता है जिसकी आपको ज़रूरत है।
अपने भोजन की तस्वीर लें
अपने भोजन की एक तस्वीर लें और रेक्स अपना काम कर देगा।
कुछ ही सेकंड में, आपको कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, अनुमानित मात्रा, सामग्री और संपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी मिल जाएगी।
डेटाबेस में खोजने की ज़रूरत नहीं।
मैन्युअल रूप से दर्ज करने की ज़रूरत नहीं।
समय बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं।
बस खाएं, तस्वीर लें और आगे बढ़ें।
रेक्स से बात करें
क्या आपने बर्गर, फ्राइज़ और बियर खाई?
रेक्स को बताएं।
क्या आपने चिकन, चावल और सब्जियां खाईं?
रेक्स को बताएं।
अपने भोजन का विवरण लिखें, अपनी आवाज़ में उसका वर्णन करें, या स्वाभाविक रूप से चैट करें। रेक्स वास्तविक भाषा समझता है और कैलोरी और मैक्रोज़ का तुरंत अनुमान लगाता है।
भोजन लॉग करना कागजी कार्रवाई जैसा नहीं लगना चाहिए।
जानें कि आपकी प्लेट में क्या है
ज़्यादातर लोगों को पता ही नहीं होता कि वे वास्तव में कितना खा रहे हैं।
रेक्स हर भोजन को सामग्री, मात्रा, कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा में विभाजित करता है, जिससे आपको यह समझने में मदद मिलती है कि आपके परिणाम कहाँ से आ रहे हैं।
कोई अनुमान नहीं।
कोई कोरी कल्पना नहीं।
सिर्फ़ डेटा।
महत्वपूर्ण चीज़ों पर नज़र रखें
परिणाम प्रेरणा से नहीं मिलते।
परिणाम निरंतरता से मिलते हैं।
एक ही डैशबोर्ड से अपनी कैलोरी, मैक्रोज़, शरीर का वज़न, पानी का सेवन, दैनिक कदम, पोषण संबंधी आदतें और दीर्घकालिक प्रगति पर नज़र रखें।
रुझान देखें।
गलतियाँ पहचानें।
उन्हें सुधारें।
आगे बढ़ते रहें।
लक्ष्य रखने वाले लोगों के लिए बनाया गया
क्या आप वज़न कम करना चाहते हैं?
रेक्स आपको जवाबदेह बनाए रखता है।
क्या आप मांसपेशियां बनाना चाहते हैं?
रेक्स आपको अपने कैलोरी और प्रोटीन लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता है।
क्या आप हर सप्ताहांत अपनी प्रगति में बाधा डालना बंद करना चाहते हैं?
रेक्स इसमें भी आपकी मदद कर सकता है।
आपका लक्ष्य चाहे जो भी हो, रेक्स उसे एक व्यवस्थित प्रणाली में बदलने में आपकी मदद करता है।
वास्तव में कारगर भोजन योजनाएँ
अधिकांश भोजन योजनाएँ इसलिए विफल हो जाती हैं क्योंकि वे कागज़ पर तो अच्छी लगती हैं, लेकिन असल में बेकार साबित होती हैं।
रेक्स आपके लक्ष्यों, प्राथमिकताओं, कैलोरी लक्ष्यों और समय सारिणी के आधार पर व्यावहारिक भोजन योजनाएँ बनाता है।
कोई अवास्तविक आहार नहीं।
भूखे रहने की ज़रूरत नहीं।
कोई जादुई उपाय नहीं।
बस एक ऐसी योजना जिसका आप वास्तव में पालन कर सकते हैं।
बिना किसी अनावश्यक जानकारी के व्यंजन विधियाँ
स्वस्थ भोजन का मतलब यह नहीं है कि वह उबाऊ हो।
संपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी, खाना पकाने का समय, कैलोरी की मात्रा और मैक्रो विश्लेषण के साथ अपने लक्ष्यों के अनुरूप व्यंजन विधियाँ खोजें।
उच्च प्रोटीन।
कम कैलोरी।
वास्तविक भोजन।
वास्तविक परिणाम।
खरीदारी की सूची आपके लिए तैयार
आपका भोजन प्लान अपने आप आपकी खरीदारी सूची बन जाता है।
जानें कि क्या खरीदना है, कितनी मात्रा में चाहिए और क्या कमी है।
कम सोचना।
कम भूलना।
ज़्यादा अमल।
ऐसे आंकड़े जो आपको ईमानदार बनाए रखते हैं
वज़न में रुझान।
कैलोरी लक्ष्य।
लगातार लगातार हासिल की गई चीज़ें।
पोषण स्कोर।
गतिविधि स्तर।
सब कुछ ट्रैक किया जाता है ताकि आप देख सकें कि क्या काम कर रहा है और क्या नहीं।
वज़न मापने वाली मशीन झूठ नहीं बोलती।
डेटा झूठ नहीं बोलता।
आपका एआई कोच
रेक्स सिर्फ़ एक कैलकुलेटर नहीं है।
वह एक कोच है।
सवाल पूछें।
भोजन का विश्लेषण करें।
सलाह लें।
आदतें बनाएं।
जवाबदेह बने रहें।
जब आप प्रगति कर रहे होते हैं, तो रेक्स आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है।
जब आप भटक रहे हों, तो रेक्स आपको बता देगा।
क्योंकि परिणाम ईमानदारी से मिलते हैं, न कि प्रेरणा देने वाले कथनों से।
कम अनुमान, ज़्यादा परिणाम।
रेक्सविथयू उन लोगों के लिए बनाया गया है जो बार-बार नए सिरे से शुरुआत करने से थक चुके हैं।
अपने भोजन पर नज़र रखें।
अपनी योजना का पालन करें।
डेटा पर भरोसा करें।
लगातार बने रहें।
और बाकी सब रेक्स पर छोड़ दें।
———
रेक्सविथयू प्रो एक स्वतः नवीनीकृत होने वाली सदस्यता है।
• मासिक: रेक्सविथयू प्रो मासिक
• 3 दिन के निःशुल्क परीक्षण के साथ वार्षिक: रेक्सविथयू प्रो वार्षिक
खरीद की पुष्टि होने पर आपके Apple ID से भुगतान लिया जाएगा। सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि इसे वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न कर दिया जाए। वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण शुल्क लिया जाएगा। आप अपने Apple ID खाता सेटिंग में कभी भी इसे प्रबंधित या रद्द कर सकते हैं।
गोपनीयता नीति: https://rex.the-next.ai/privacy/
उपयोग की शर्तें (EULA): https://rex.the-next.ai/terms/
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एआई न्यूट्रिशन कोच। अपने भोजन की तस्वीर लें, कैलोरी और मैक्रोज़ पाएं। अब कोई बहाना नहीं चलेगा।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
- यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता हैफ़ोटो और वीडियो और डिवाइस या अन्य आईडी
- कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया जाताडेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
- डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
- आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है
इसमें नया क्या है
Rex has been doing some homework. On you.
A bunch of things that used to be annoying aren't anymore. Keep showing up. Rex is watching the plate so you don't have to. 💪
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