पेडोमीटर आपके फ़ोन को एक शांत, भरोसेमंद स्टेप काउंटर में बदल देता है और आपको अपनी पैदल चाल और अपने शरीर की पूरी जानकारी देता है।
अपने फ़ोन को वैसे ही साथ रखें जैसे आप हमेशा रखते हैं। ऐप आपके डिवाइस में लगे कम पावर वाले स्टेप सेंसर से रीडिंग लेता है, इसलिए गिनती बैकग्राउंड में चलती रहती है और आपकी बैटरी खत्म नहीं होती। किसी घड़ी को पेयर करने की ज़रूरत नहीं, कोई अकाउंट बनाने की ज़रूरत नहीं।
हर दिन एक नज़र में
• एक स्टेप रिंग जो आपके दैनिक लक्ष्य के करीब पहुँचने पर भरती है
• दूरी, कैलोरी और सक्रिय मिनट, जो आपकी ऊँचाई और वज़न के आधार पर अनुमानित हैं
• एक वॉकिंग फिगर जो आपकी गति के साथ चलता है और आपके रुकने पर रुक जाता है
• आँकड़े, लक्ष्य, वॉक सेशन और आपके शरीर के डेटा के लिए शॉर्टकट
वॉक सेशन
चलने से पहले एक सेशन शुरू करें और खत्म होने पर इसे रोक दें, ताकि आप अपने स्टेप्स, दूरी, गति और अवधि को अलग-अलग देख सकें। इसमें GPS का इस्तेमाल नहीं होता, इसलिए बैटरी पर कोई अतिरिक्त खर्च नहीं होता। इसे रोकना भूल गए? एक लंबा रेस्ट आपके आखिरी स्टेप पर सेशन को खत्म कर देता है।
आपके चलने के आधार पर आपके शरीर का मापन
BMI और आपकी ऊंचाई के अनुसार स्वस्थ वजन सीमा सहित वजन का इतिहास, आपके वास्तविक कदमों के औसत के आधार पर कैलोरी की आवश्यकता, शरीर में वसा का अनुमान, कमर और ऊंचाई का अनुपात, और दैनिक पानी का लक्ष्य जो अधिक चलने वाले दिनों में बढ़ता है, और लक्ष्य पूरा होने पर रिमाइंडर बंद हो जाता है।
आपके डिवाइस पर AI इनसाइट्स
आपके अपने रिकॉर्ड से प्राप्त दर्जनों अवलोकन: रुझान, कार्यदिवस के पैटर्न, निरंतरता, हल्के दिन के बाद रिकवरी, और आज के लिए पूर्वानुमान। प्रत्येक अवलोकन के साथ उसका चार्ट भी दिया गया है, जिसकी गणना पूरी तरह से आपके फोन पर की गई है।
चार्ट और इतिहास
घंटेवार बार दिखाते हैं कि आप वास्तव में कब चले। दैनिक, साप्ताहिक और मासिक दृश्य दैनिक औसत के अनुसार सामान्यीकृत किए गए हैं, ताकि अलग-अलग लंबाई के महीनों की तुलना निष्पक्ष रूप से की जा सके।
लक्ष्य और स्ट्रीक्स
एक दैनिक लक्ष्य निर्धारित करें, या कार्यदिवसों और सप्ताहांतों के लिए अलग-अलग लक्ष्य निर्धारित करें। लक्ष्य पूरा करने पर आपकी स्ट्रीक बढ़ती है; एक दिन चूकने पर यह रीसेट हो जाती है।
अपना डेटा साझा करें और सुरक्षित रखें
हेल्थ कनेक्ट आपके कदमों और पैदल चलने के रिकॉर्ड को सैमसंग हेल्थ, गूगल फिट और अन्य ऐप्स पर भेजता है, और आपके स्मार्ट स्केल से आपका वज़न भी रिकॉर्ड करता है। हर रिकॉर्ड को एक फ़ाइल में एक्सपोर्ट करें और फ़ोन बदलने के बाद उसे रीस्टोर करें। विश्व रैंकिंग वैकल्पिक और गुमनाम है।
विजेट्स और रोज़मर्रा की जानकारी
होम स्क्रीन विजेट्स, लाइट और डार्क थीम, सीनियर मोड (जिसमें टेक्स्ट बड़ा दिखता है), और ऑफ़लाइन मोड में पूरी तरह काम करने की सुविधा।
गिनती कैसे काम करती है
यह ऐप आपके फ़ोन में मौजूद हार्डवेयर स्टेप काउंटर को प्राथमिकता देता है, और स्टेप डिटेक्टर और सॉफ़्टवेयर काउंटिंग बैकअप के तौर पर काम करते हैं। सेंसर से डेटा पढ़ने के लिए शारीरिक गतिविधि की अनुमति ज़रूरी है; नोटिफिकेशन की अनुमति वैकल्पिक है। इनमें से किसी एक को अस्वीकार करने पर केवल वही फ़ीचर बंद होगा।
सटीकता पर ध्यान दें
कदम, दूरी, कैलोरी, बॉडी फैट और पानी के आंकड़े केवल संदर्भ के लिए अनुमानित हैं, जो आपके फ़ोन के सेंसर और आपके द्वारा दर्ज की गई प्रोफ़ाइल पर आधारित हैं। वास्तविक मान डिवाइस, चलने के तरीके और फ़ोन रखने की जगह के अनुसार अलग-अलग हो सकते हैं। यह ऐप कोई चिकित्सीय उपकरण नहीं है और इसका उद्देश्य किसी भी स्थिति का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है। व्यायाम शुरू करने से पहले कृपया किसी पेशेवर से परामर्श लें।
स्टेप काउंटर और पेडोमीटर: कदम, लक्ष्य, कैलोरी, बीएमआई और पानी। ऑफ़लाइन।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
30 सित॰ 2026