Eat Smart Kiwi: Food Diary

Umorni ste od toga da ne znate zašto se osjećate onako kako se osjećate? Eat Smart Kiwi je alat za praćenje intolerancije na hranu i dnevnik simptoma hrane koji vam pomaže otkriti veze između onoga što jedete i kako vaše tijelo reagira. Zabilježite obroke i simptome kako biste identificirali hranu koja vam možda ne odgovara - uključujući odgođene reakcije tipa IBS-a. Bez obzira borite li se s nadutošću, bolovima u želucu, glavoboljama, kožnim osipima, niskom energijom ili promjenama raspoloženja, Eat Smart Kiwi koristi analizu korelacije kako bi pronašao vaše osobne osjetljivosti na hranu. Samo bilježite svoje obroke i simptome svaki dan - mi se brinemo o pronalaženju obrazaca umjesto vas.

Pratite cijelo svoje zdravstveno putovanje
Prehrana i obroci: Brzo i jednostavno bilježenje pomoću naše ugrađene baze podataka o hrani
Simptomi i stanja: Pratite nadutost, bol, probavu, kožu, san i raspoloženje
Biometrija i način života: Zabilježite tjelovježbu, težinu, stolicu ili bilo što drugo što je relevantno za vas

Shvatite što vam vaše tijelo govori
Nakon nekoliko dana bilježenja, otključat ćete personalizirane uvide o svojim okidačima. Pogledajte koje namirnice pogoršavaju vaša stanja, a koje ih poboljšavaju, uz snagu svake korelacije, dijele li drugi u zajednici vaše iskustvo i relevantna znanstvena istraživanja o određenim namirnicama i stanjima.

Jednostavno, privatno, sinkronizirano
Sinkronizira se na Androidu, iPhoneu i webu
Za razliku od brojača kalorija usmjerenih na gubitak težine, mi se fokusiramo na to kako hrana utječe na to kako se osjećate
Dostupna je opcionalna analiza hranjivih tvari ako je želite

Napomena: Eat Smart Kiwi je alat za praćenje i korelaciju, a ne zamjena za stručni medicinski savjet. Za pregled uvida potrebna je mala mjesečna pretplata. Dnevni dnevnik je zauvijek besplatan.