Flexibility & Stretching
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
star
24,5 tis. recenzije
Svi
info
1 mil.+
Preuzimanja
O ovoj aplikaciji
Istezanje rezultira osjećajem povećane kontrole mišića, fleksibilnosti i opsega pokreta. Istezanje je također jedan od osnovnih dijelova oporavka sportaša, koji se terapijski koristi za ublažavanje grčeva.
Prema smjernicama ACSM-a treba se protezati 5-7 puta tjedno, osobito nakon treninga radi brže regeneracije. Kombinirajte aplikaciju istezanja s drugim aplikacijama putem usluge Fitify!
Rastezanje i fleksibilnost Rutine pružaju 4 jedinstvena vježba:
• Rastezanje cijelog tijela
• Istezanje gornjeg dijela tijela
• Istezanje donjeg dijela tijela - proteže se za noge
• Povlačenje leđa - rastezanje za zdravu leđa
Features
• preko 65 tjelesnih težina
• 4 jedinstvena romwod treninga
• oprema nije potrebna
• glasovni trener
• čiste demonstracije HD videozapisa
• dizajnirani za muškarce i žene, mlade ili stare
• radi izvanmrežno
Prilagođeni vježbanja
Izgradite vlastiti trening s prilagođenim vježbama. Odaberite vježbe, trajanje, odmori i izazovite se vlastitim treningom. Uz Fitify imate jedan prilagođeni trening za besplatno.
Fitify Apps
Budite jači, vitkiji, zdraviji uz Fitify - vaš osobni trener.
Pogledajte ostale Fitify aplikacije s alatima za fitness (kao što su TRX, kettlebell, švicarski bal, pjenasti valjak, Bosu ili bend otpora).
Prema smjernicama ACSM-a treba se protezati 5-7 puta tjedno, osobito nakon treninga radi brže regeneracije. Kombinirajte aplikaciju istezanja s drugim aplikacijama putem usluge Fitify!
Rastezanje i fleksibilnost Rutine pružaju 4 jedinstvena vježba:
• Rastezanje cijelog tijela
• Istezanje gornjeg dijela tijela
• Istezanje donjeg dijela tijela - proteže se za noge
• Povlačenje leđa - rastezanje za zdravu leđa
Features
• preko 65 tjelesnih težina
• 4 jedinstvena romwod treninga
• oprema nije potrebna
• glasovni trener
• čiste demonstracije HD videozapisa
• dizajnirani za muškarce i žene, mlade ili stare
• radi izvanmrežno
Prilagođeni vježbanja
Izgradite vlastiti trening s prilagođenim vježbama. Odaberite vježbe, trajanje, odmori i izazovite se vlastitim treningom. Uz Fitify imate jedan prilagođeni trening za besplatno.
Fitify Apps
Budite jači, vitkiji, zdraviji uz Fitify - vaš osobni trener.
Pogledajte ostale Fitify aplikacije s alatima za fitness (kao što su TRX, kettlebell, švicarski bal, pjenasti valjak, Bosu ili bend otpora).
Besplatno Istezanje vježbe pružaju vježbe istezanja za sve mišićne skupine
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
- Podaci se ne dijele s trećim stranamaSaznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
- Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podatakaUpotreba aplikacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
- Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
- Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
23,4 tis. recenzija
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
1. studenoga 2019.
Awesome.. Perfect reminder for excercises and always handy. Just love it
7 osoba smatra ovu recenziju korisnom
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
5. travnja 2019.
great :)
8 osoba smatra ovu recenziju korisnom
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
1. siječnja 2018.
Enjoying it so much...
8 osoba smatra ovu recenziju korisnom
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Fitify Workouts s.r.o.
support@fitifyapps.com
342/1 Na Perštýně
110 00 Praha
Czechia
+420 793 985 363
