Transformirajte svoju fleksibilnost uz vođene sesije istezanja osmišljene za sve razine vještina. Flexura pruža strukturirane rutine s detaljnim uputama za poze i prilagodljivim tajmerima koji će vam pomoći da izgradite dosljednu praksu istezanja.
Značajke uključuju kartice s detaljnim uputama za poze korak po korak, podesive tajmere za odbrojavanje za svaku poziciju, više kategorija rutina od početne do napredne razine i praćenje napretka za praćenje vašeg putovanja fleksibilnosti. Aplikacija radi potpuno izvan mreže bez potrebe za registracijom.
Odaberite između brzih 5-minutnih sesija za užurbane rasporede ili sveobuhvatnih 30-minutnih rutina za duboki rad na fleksibilnosti.
Savršeno za jutarnje istezanje, hlađenje nakon treninga, pokrete za vrijeme pauze za stolom ili večernje rutine opuštanja. Izgradite fleksibilnost, smanjite napetost i poboljšajte pokretljivost profesionalno osmišljenim sekvencama istezanja.
Vođene rutine istezanja s postupnim pozama i odbrojavanjem vremena