Prosto by Irena Ponaroshku je meditacija za svakoga: bez komplikacija, bez preopterećenja, samo briga o sebi, gdje god se nalazili.
Učinite svoj svakodnevni život smirenijim, svjesnijim i nježnijim.
Bez ezoterike - samo znanstveni pristup, provjerene tehnike i svjesna briga za vašu dobrobit.
Tim koji vodi Irena Ponaroshku stvorio je preko 30 originalnih tečajeva, priča za uspavljivanje, binauralnih melodija i singlova.
Glasovi u koje ćete se zaljubiti od prve minute:
Yura Borisov, Nikita Efremov, Maxim Matveev, Sergey Chonishvili, Ravshana Kurkova, Daria Melnikova, Irena Ponaroshku, Yulia Persild, Alexey Shirochkin
Premium — produžena pretplata za duboko uranjanje:
• Pametni odabir meditacije prilagođen vašem stanju i ciljevima
• Ekskluzivni tečajevi dostupni samo uz Premium pristup
• Podcasti stručnjaka za psihologiju i mindfulness
• Radio — pozadinska glazba za različite trenutke u danu
• Sažetak najboljih knjiga o samorazvoju, sažet i jasan
Premium je više od obične pretplate. To je prostor u kojem možete usporiti, napuniti se baterijama i povezati se sa sobom.
Zašto je više od 3,5 milijuna ljudi odabralo Prosto by Irena Ponaroshku:
• Umirujući glasovi vaših omiljenih izvođača
• Pomaže u poboljšanju sna, bržem zaspanju i duljem spavanju
• Podrška u vrijeme tjeskobe, stresa i emocionalnog preopterećenja
• Praktična, moderna aplikacija s pametnom navigacijom
• Vježbe koje se lako uklapaju u bilo koju dnevnu rutinu
• Najbolja aplikacija za meditaciju na ruskom jeziku prema Data.ai
Preuzmite Prosto by Irena Ponaroshku i ostvarite do 14 dana besplatnog probnog pristupa – otkrijte kako jednostavne vježbe čine vaš život mirnijim i življim.
Nakon probnog razdoblja, vaša će se pretplata automatski obnoviti. Ako odlučite ne nastaviti s vježbom, otkažite pretplatu na svom osobnom računu ili uz pomoć Prostoovih predanih stručnjaka na help@prostoapp.com
Kontaktirajte nas ako imate bilo kakvih pitanja – brzo ćemo odgovoriti i riješiti bilo koji problem.
***
Pravila privatnosti: https://help.prostoapp.ru/privacy
Uvjeti korištenja: https://help.prostoapp.ru/privacy
Lekcije audio meditacije za spavanje i umirujuću glazbu. Vježbajte pažljivost!