Walking Yoga: Walk & Fitness

Transformirajte svoje tijelo i um jogom temeljenom na hodanju za svakodnevno blagostanje.
Hodanje joge kombinira lagano hodanje, joga tokove, svjesno disanje i životne navike u jednoj pojednostavljenoj aplikaciji koja odgovara vašem rasporedu. Bez obzira jeste li novi u fitnessu ili samo tražite održivu rutinu, Hodanje joge nudi holistički pristup gubitku težine, smanjenju stresa i poboljšanju pokretljivosti.

1. PLANIRAJTE PRILAGOĐENO VAŠIM CILJEVIMA I RITMU
Bez obzira želite li smršavjeti, vratiti fleksibilnost ili bolje spavati, Hodanje joge prilagođava se vašem načinu života. Dobivate rutine hodanja i joge koje odgovaraju vašem tempu, smjernice koje nadopunjuju vaše navike i ideje o prehrani koje podržavaju vaš napredak.

2. IZGRADITE NAVIKE KOJE TRAJU
Pratite svoje korake, unos vode, težinu, sesije posta i kretanje – sve unutar jedne aplikacije. Naučite kako male promjene – poput svjesnog hodanja, pauza za disanje, laganih istezanja – mogu se zbrojiti u snažnu rutinu.

3. ŠETNJA + SESIJE JOGE KOJE ĆETE ZAISTA DRŽATI U KORAKU
Od vašeg dnevnog boravka do vašeg omiljenog parka:
Vođene šetnje s integriranim istezanjima joge i vježbama disanja.

Kratke rutine niskog intenziteta koje odgovaraju užurbanim danima.
Usredotočite se na mobilnost, držanje i svakodnevno kretanje – nije potreban visoki intenzitet ili oprema za teretanu.

4. PODRŠKA ZA PREHRANU I DOBROBIT
Poboljšajte svoje kretanje inspiracijom za hranu i alatima za dobrobit:
Uravnoteženi planovi obroka osmišljeni kako bi nadopunili vašu rutinu hodanja i joge.

Audio/video meditacije, znakovi za svjesno hodanje i istezanja za oporavak za smanjenje stresa i bolji san.

5. PAMETNO PRAĆENJE ZA PRAVE REZULTATE
Pratite kako se vaš način života mijenja tijekom vremena:
Dnevni zapisi koraka i hodanja
Nizovi navika i podsjetnici za prekretnice
Praćenje vode, težine i dobrobiti kako biste mogli slaviti napredak, a ne savršenstvo.

ZAŠTO LJUDI VOLE WALKING YOGU
Walking Yoga kod kuće za održivi gubitak težine i poboljšanu pokretljivost
Kratke, vođene šetnje s jogom i vježbama disanja – nije potrebna teretana ili oprema
Bolja energija, držanje, fleksibilnost i miran san
Personalizirani planovi prilagođeni vama, vašem tempu i vašem životu
Alati za stvaranje navika za održavanje jake motivacije

Potpuna kontrola nad vašim podacima i privatnošću
Vaši podaci, vaša kontrola

Vaši osobni podaci su šifrirani i zaštićeni. Svoj račun i sve svoje podatke možete izbrisati u bilo kojem trenutku unutar aplikacije.

CIJENE I UVJETI PRETPLATE
Walking Yoga nudi fleksibilne planove automatskog obnavljanja.

PLAĆANJE I OBNOVA
Aplikaciju možete besplatno preuzeti i koristiti. Za kontinuirani pristup svim značajkama potrebna je pretplata. Plaćanje se naplaćuje s vašeg App Store računa prilikom potvrde kupnje. Pretplate se automatski obnavljaju osim ako se ne otkažu najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja. Pretplatom možete upravljati ili otkazati u bilo kojem trenutku u postavkama računa. Cijene se primjenjuju na kupce u SAD-u; međunarodne cijene mogu se razlikovati ovisno o valuti. Za podršku ili pitanja kontaktirajte nas na hello@walking.yoga

Pravila o privatnosti: https://walking.yoga/privacy
Uvjeti korištenja: https://walking.yoga/terms

Aplikacija ne pruža medicinske savjete, dijagnoze ili liječenje i isključivo je u informativne svrhe.

ZAPOČNITE SVOJE PUTOVANJE HODANJEM-JOGOM VEĆ DANAS

Preuzmite Walking Yoga i otkrijte kako vam kombiniranje hodanja, joge i svakodnevnih navika može pomoći da smršavite, osjećate se pokretnije i izgradite smireniji i snažniji način života – korak po korak.