Dream Waves

Ez az alkalmazás hat oldalt tartalmaz: öt az agyhullám-frekvenciáknak – Delta, Théta, Alfa, Béta és Gamma –, egy pedig a relaxációs zenei hullámoknak szentelt. Minden agyhullám-oldal két független hanggenerátort (bal és jobb) tartalmaz, külön hangerő- és frekvenciaszabályzóval. Szinuszhullámaik 50 Hz és 500 Hz között állíthatók.


A binaurális hangok olyan hallási illúziók, amelyek akkor keletkeznek, amikor két, kissé eltérő frekvenciájú hangot külön-külön adnak ki mindkét fülnek. Az agy a frekvenciakülönbséget ritmikus ütemként érzékeli, ami befolyásolhatja az agyhullám-tevékenységet. A különböző binaurális ütemtartományok specifikus agyhullám-mintázatoknak felelnek meg, és segíthetnek a különböző mentális állapotok, például a meditáció, a koncentráció, a relaxáció vagy a mély alvás irányításában.


Az alábbiakban röviden áttekintjük az egyes agyhullám-állapotokat és azok hatásait:


1. Delta hullámok (0,5-4 Hz)

A leglassabb agyhullámok, amelyek a mély, álomtalan alvás során dominálnak.


A fizikai gyógyuláshoz, a regenerációhoz és a helyreállító alváshoz elengedhetetlenek.


A magas delta aktivitás az eszméletlenséggel vagy a nagyon mély meditációval jár.


2. Théta hullámok (4-8 Hz)
Mély relaxáció, könnyű alvás vagy meditatív állapotok során jelentkeznek.
Kapcsolódnak az intuícióhoz, az emlékezet kialakulásához és az érzelmi feldolgozáshoz.
Gyakran tapasztalhatók hipnózis, kreativitás vagy álmodozás során.

3. Alfa hullámok (8-12 Hz)
Nyugodt, ellazult, éber állapotnak felelnek meg, fókuszált gondolkodás nélkül.
A meditációhoz, a kreativitáshoz és a mentális ellazuláshoz kapcsolódnak.
Gyakran tekintik őket a tudatos és tudatalatti folyamatok közötti hídnak.

4. Béta hullámok (12-30 Hz)
Dominánsak az aktív gondolkodás, az éberség és a fókuszált mentális feladatok során.
Gyakoriak a mindennapi tevékenységekben, különösen a döntéshozatalban és a beszélgetésekben.

A túlzott béta aktivitás összefüggésben állhat a stresszel vagy a fokozott szorongással.

5. Gamma hullámok (30-100 Hz)
A leggyorsabban mérhető agyhullámok, amelyek a magas szintű kognitív funkciókhoz kapcsolódnak.
A koncentrációval, az emlékezettel, a tanulással és a csúcsteljesítménnyel kapcsolatosak.
Gyakran megfigyelhetők intenzív problémamegoldás vagy betekintés pillanatai során.

6. Zenei hullámok
A nyugodt, nyugtató zene természetes módon lelassíthatja az agyhullám-tevékenységet.
Segít a relaxáció, az érzelmi egyensúly és a mélyebb alvás elősegítésében.

Gyakran fokozza az alfa- és theta-tevékenységet, támogatva a békés, meditatív állapotokat.

Hogyan működik

A legjobb élmény érdekében:
- Viseljen megfelelően fejhallgatót - ügyeljen arra, hogy a bal és a jobb oldal megfelelően legyen elhelyezve.
- Bluetooth fejhallgató használata esetén párosítsa és csatlakoztassa azokat az alkalmazás megnyitása előtt.
- Válasszon csendes környezetet, és zárjon be minden más hangot generáló alkalmazást.
- Állítsa be a telefon médiahangerejét; a közepes szint jó kiindulópont.
- A '+' és '-' gombokkal állítsa be a fülek közötti frekvenciakülönbséget.
- Koppintson a nagy Lejátszás gombra a hanggenerátorok elindításához.
- Húzza a hangerő-csúszkákat felfelé vagy lefelé a kívánt hallgatási szint megtalálásához.
- Húzza a frekvencia-csúszkákat a hangértékek finomhangolásához.
- Koppintson a Leállítás gombra a munkamenet befejezéséhez.

Főbb jellemzők

- Előre beállított értékek minden agyhullám-kategóriához
- Intuitív és könnyen használható felület
- Nagy betűméret és egyszerű kezelőszervek
- Könnyű kialakítás zavaró hirdetések nélkül
- Nincs szükség engedélyekre
- Használat közben ébren tartja a képernyőt

Jogi nyilatkozat

Ez az alkalmazás nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést, beleértve az álmatlanság esetét is. Az eredmények eltérőek lehetnek, és a pontosságért vagy a kimenetelekért nem vállalunk felelősséget.