Alakítsd át edzéseidet a The Power Zone-nal, egy hatékony HIIT intervallumidőzítővel, amelyet komoly fitneszrajongóknak terveztek. Hozz létre egyéni edzéseket precíz munka- és pihenőintervallumokkal, a gyors 10 perces edzésektől a hosszabb 45 perces kihívásokig.
A funkciók közé tartoznak a teljesen testreszabható időzítők, ahol beállíthatod a saját munkaidő- és pihenőintervallumaidat. A vizuális visszaszámlálók segítenek a koncentrálásban az intenzív edzések során, míg a haptikus visszajelzések jelzik az átmeneteket anélkül, hogy megzavarnák az áramlásodat. Az alkalmazás több előre beállított konfigurációt támogat a különböző edzésstílusokhoz - akár a rövid, 30 másodperces sorozatokat, akár a hosszabb, 2 perces intervallumokat részesíted előnyben.
Kövesd nyomon az edzéselőzményeidet, és lásd az időbeli következetességet. A letisztult, zavaró tényezőktől mentes felület csak azt mutatja, ami fontos az edzés során: az aktuális fázist, a hátralévő időt és a körök előrehaladását.
Tökéletes saját testsúlyos gyakorlatokhoz, kettlebell körökhöz, boxgyakorlatokhoz vagy bármilyen nagy intenzitású edzésprogramhoz. Minden adat a készülékeden marad - nincsenek fiókok, nincsenek előfizetések, csak a fitneszcéljaidhoz szükséges tiszta funkcionalitás.
Kompatibilis minden edzésstílussal, a kezdőbarát 20/10-es intervallumoktól a haladó sportolói protokollokig. Az alkalmazás mindent kezel a gyors tabata edzésektől kezdve a hosszabb, több fázisú CrossFit stílusú edzésekig.
HIIT intervallum időzítő testreszabható munka- és pihenőfázisokkal
Frissítve:
2026. szept. 1.