Aludj el gyorsabban. Aludj tovább.
A 365 Sleep egy alváshang-alkalmazás és egy zajgép egyben: esőhangok, fehér zaj, rózsaszín zaj és barna zaj, valamint pihentető hangok rétegezve a telefonodon generált binaurális ütemekre. Altatózene éjszakára, nyugalom a napra, elhalkuló elalvásidőzítő – és offline is működik.
A 365 Sleep éjszakára készült hangképeket játszik le – eső a bádogtetőn, tűz a távoli mennydörgés alatt, dagály a köveken – mindegyik egy binaurális ütem köré rendeződik, amelyet a telefonod generál lejátszás közben. Semmi sem streamelhető. Miután bejelentkeztél, az egész működik kikapcsolt jellel és a telefon kijelzőjével lefelé.
ALVÁSTÖRTÉNETEK
Alvástörténetek felnőtteknek, ugyanazokra az alváshangokra olvasva: Walden, A szél a fűzfákban, és eredeti történetek, amelyek egy helyen játszódnak – egy éjfél utáni hálóvonat. 7-48 perc, ingyenes történetek a kezdéshez.
HANGTÁBLA MINDEN CÉLHOZ
Minden hangtáj magában hordozza a célt, amiért készült, és a frekvenciát, ami odavisz, így a fájl neve helyett az alapján választhatsz, hogyan szeretnéd, hogy teljen az éjszaka.
• Gilded Shore — elalvás, 2 Hz
• Tidestone — alvás közben, 5 Hz
• Monsoon Hollow — lecsendesedés, 1 Hz
• Emberfall Camp — lecsendesedés, 0,5 Hz
• Starfield Drift — sodródás, 2 Hz
• Verdant Depths — mély alvás, 0,5 Hz
HANGOLD BE AZ ÉJSZAKÁDAT
Válaszd ki a sávot, és a ritmus követi; az alatta lévő felvétel pontosan úgy marad, ahogyan készült.
• Elalvás — delta, 0,5–4 Hz
• Álmodj mélyebben — theta, 4–8 Hz, az álmodás kapuja a REM felé
• Lecsendesedés — alfa, 8–13 Hz
• Késői fókusz — gamma, 30+ Hz
Vagy egyáltalán nem, ha csak a hangra vágysz.
AZ ALVÁS SZEMÉLYES. ÍGY IS AZ A TE MIXED.
A keverő az a rész, amit az emberek megőrznek. Hangokat rétegezel egy ütemre – eső 72%-on, alatta egy komponált darab 44%-on, egy 0,5 Hz-es delta ütem összetartja 40%-on – és elmented az eredményt. Egy mély ütem alatt alig hallható kaszkád egészen más éjszaka, mint az eső teljes hangerőn.
GENERÁLVA, NEM STREAMELVE
A hangokat valós időben szintetizálja az eszközöd, nem tölti le. Nincs pufferelés, nincs könyvtár, amit tárolni kellene, nincs szükség internetkapcsolatra. Ez azt is jelenti, hogy az ütem pontos: a kiválasztott frekvencia a kapott frekvencia, amíg játsszad.
ÉJSZAKÁID CSENDES FELVÉTELE
A játékmenetek csíkokká és percekké állnak össze, így az állandóság látható anélkül, hogy az alvás eredménytáblává válna. Nincs mit követni, és nincs mit veszíteni.
AMIT KAPSZ
• Zajgép hat színnel – fehér, rózsaszín, barna, kék, lila és szürke zaj
• Alvási hangok és hangképek mély alváshoz, fókuszhoz, nyugalomhoz és alvásmeditációhoz
• Eszközön generált binaurális ütemek – offline, minden alkalommal
• Öt agyhullám-sáv, valamint alacsony, normál és magas frekvenciájú intenzitás
• Keverő saját pihentető hangokhoz – eső hangjai mély ütem alatt, fehér zaj dagály felett – akár öt réteg
• Elalvásidőzítő, amely elhalkul, nem pedig megáll
• Háttérlejátszás, amely túléli a lezárt képernyőt
• Lefekvés előtti mesék felnőtteknek, felolvasva – ingyenesek az indításhoz
• Csíkok és percek, nyomás nélkül
Használj fejhallgatót. A binaurális ütemekhez külön bal és jobb csatorna szükséges, így nem működnek egyetlen hangszórón.
ELŐFIZETÉS
A 365 Sleep ingyenesen letölthető, és alvási hangok és hangképek választékát tartalmazza – alvási hangok ingyenesek, fiókkorlát nélkül. Az előfizetés feloldja a teljes könyvtárat és a keverőt.
• Havi — 6,99 USD
• Éves — 39,99 USD, 7 napos ingyenes próbaidőszakkal
Az árak a helyi pénznemben értendők, és országonként eltérőek lehetnek. A fizetés a vásárlás visszaigazolásakor Google-fiókjára kerül terhelésre. Az előfizetés automatikusan megújul, kivéve, ha legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt lemondja. Bármikor kezelheti vagy lemondhatja a Play Áruház → Fizetések és előfizetések menüpontban. Az alkalmazás törlése nem mondja le az előfizetést.
A 365 Sleep hangokat játszik le. Nem orvosi ellátás, nem diagnosztizál és nem kezel semmilyen állapotot, és nem helyettesíti a szakképzett szakember tanácsát. Ne használja vezetés közben.
Felhasználási feltételek: https://365sleep.app/terms
Adatvédelmi irányelvek: https://365sleep.app/privacy
Gyorsabb elalvás: alváshangok, alvástörténetek, fehér zaj és binaurális ütemek.