A SoLoFit egyetlen összekapcsolt edzésélménybe egyesíti a futást, az erőnlétet, a regenerálódást, a tervezést és a haladást.
Kezdje a napot egy áttekinthető felkészültségi nézettel, amely a legutóbbi edzései és regenerálódási kontextusán alapul. Kövessen egy futási vagy erőnléti tervet, rögzítse az edzéseket a telefonjáról vagy Wear OS órájáról, és tekintse át a részleteket, amelyek segítenek a következő jó döntés meghozatalában.
FUSSON MAGABIZTOSAN
Rögzítse a szabadtéri edzéseket GPS-szel, tempóval, távolsággal, részidővel, magassággal, útvonal-áttekintéssel, automatikus szüneteltetéssel és háttérfelvétellel. Az útvonal adatvédelmi vezérlői elrejthetik az érzékeny kezdő- és célterületeket, mielőtt az útvonal megjelenik vagy szinkronizálódik.
ÉPÍTSE ERŐJÉT CÉLODAL
Kövesse a strukturált emelőedzéseket, vezessen edzésnaplókat, és egyensúlyozza az erőnléti edzést a futási céljaival. A SoLoFit telefonon és weben keresztül is összekapcsolja a tervezett és befejezett edzéseket.
ÉRTSE MEG A REGENERÁLÓDÁSÁT
Lásd a felkészültséget, a terhelést, a kapacitást, az alvási kontextust és a legutóbbi edzési trendeket olyan nyelven, amely praktikus és könnyen kezelhető. Az opcionális Health Connect hozzáférés lehetővé teszi, hogy kiválassza, mely támogatott egészségügyi és fitnesz kategóriákat használhatja a SoLoFit.
EDZÉS A CSUKLÓDÓL
Használd a Wear OS alkalmazást, hogy közvetlenül az óra GPS-ével indíts futást, figyeld az időt, a tempót, a távolságot, a GPS állapotát és a pulzusszámot, szüneteltesd vagy folytasd, és biztonságosan mentsd az edzéseket, ha a telefonos kapcsolat nem érhető el. Add hozzá a négy konfigurálható SoLoFit csempe bármelyikét az óra forgótáblájához, hogy egy pillantással áttekinthesd az edzés állapotát, az időt, a tempót, a távolságot vagy a GPS állapotát. Aktív futás közben minden csempe mutatja, hogy az edzés folyamatban van, és megnyitja az élő futásvezérlőket anélkül, hogy második edzést kellene indítani. A támogatott órákon az opcionális SoLoFit órakijelző-komplikációk megjelenítik a felhasználó által kiválasztott adatforrásokat. Amikor egy párosított telefon elérhető, az opcionális eszközök közötti vezérlők és az edzés állapota automatikusan szinkronizálódnak.
EDZÉS KONTEXTUSBAN
Használj szöveges vagy élő hangalapú edzést az edzés útmutatásához és az edzés visszajelzéséhez. Te szabályozod, hogy az edzéselőzmények szerepeljenek-e az Edző kontextusban.
AZ ÖN ADATAI, A ÖN VEZÉRLŐSZERVEI
Exportáld az adataidat, vezéreld az útvonalak feltöltését, kezeld az adatvédelmi zónákat, töröld a helyi előzményeket, és töröld a SoLoFit fiókod adatait az Adatvédelmi és Adatközpontból. A SoLoFit nem árul útvonal- vagy egészségügyi adatokat.
A SoLoFit egy fitnesz- és wellness alkalmazás. Nem orvostechnikai eszköz, és nem diagnosztizál, kezel, gyógyít vagy előz meg semmilyen egészségügyi állapotot. Az edzési útmutató általános tájékoztatás, és nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást.
Fuss, emelj súlyokat, regenerálódj és eddz okosabban egyetlen csatlakoztatott fitneszedzővel.