Limber Step Guide

A Limber Step Guide áttekinthető gyakorlatkártyák és beépített visszaszámláló segítségével vezet végig a strukturált nyújtógyakorlatokon. Akár a reggeli hajlékonyságodon dolgozol, akár egy hosszú nap után pihensz, az alkalmazás szervezetten és könnyen követhetően tartja az edzésedet.


Minden gyakorlatkártyára van bontva, amelyek mutatják a nyújtás nevét, a célzott izomcsoportot és egy időzítő visszaszámlálót. Haladj végig a pózokon egyenletes tempóban, zökkenőmentes kártyaátmenetekkel, amelyek segítenek a formára koncentrálni, ahelyett, hogy a vezérlőkkel babrálnál.


Az alkalmazás minden adatodat helyben tárolja az eszközödön – nincs szükség fiókra, nincs szükség internetkapcsolatra.


Szabd testre az élményt a Beállítások képernyőn: válassz a kompakt sorok, kártyák vagy rácsnézet közül a rutinok böngészéséhez, kapcsold be vagy ki a haptikus visszajelzést, és válaszd ki a kívánt megjelenítési nyelvet.


A teljes testes edzések a főbb izomcsoportokat, köztük a hátat, a csípőt, a combhajlító izmokat, a vállakat és a vádlit fedik le. Minden nyújtás tartalmaz egy ajánlott tartási időtartamot látható visszaszámlálóval, így mindig tudd, mennyi idő van még hátra, mielőtt a következő pózra lépnél.


A felület letisztult SVG ikonokat és egységes vizuális stílust használ, amely az olvashatóság kedvéért készült. Egy írógép kezdőképernyője fogad indításkor, az üres állapotok pedig lebegő animációval biztosítják a letisztult élményt, még mielőtt elkezdenéd felépíteni a rutinelőzményeidet.