TrainerRoad

Eddz okosabban és gyorsabban a TrainerRoaddal, a strukturált kerékpáros edzések legfejlettebb kerékpáros edzőalkalmazásával.

A TrainerRoad egy kerékpáros edzőalkalmazás, amely mesterséges intelligenciát használ, hogy segítsen növelni az FTP-t, fejleszteni az állóképességet és gyorsabbá válni strukturált, személyre szabott edzésekkel.

Akár beltéren, akár kültéren edzel a kerékpáros számítógépeden, a TrainerRoad mesterséges intelligenciája személyre szabott kerékpáros edzéstervet és minden alkalommal a megfelelő edzést kínálja az FTP növeléséhez, az állóképesség javításához és a gyorsabbá váláshoz.

A TrainerRoad mesterséges intelligenciája elemzi az edzésedet, a fittséged és a fáradtságodat, hogy minden alkalommal a megfelelő kerékpáros edzést adja meg. Javítsd az FTP-det, kövess személyre szabott kerékpáros edzéstervet, és eddz találgatás nélkül.

Nincsenek statikus tervek. Nincsenek találgatások. Csak okosabb kerékpáros edzés, ami működik.

---

MIÉRT MŰKÖDIK A TRAINERROAD MI?

A TrainerRoad mesterséges intelligenciája fejlett mesterséges intelligenciát használ, amelyet több millió valódi kerékpáros edzésen képeztek ki, hogy folyamatosan módosítsa a kerékpáros edzéstervedet a tényleges teljesítményed alapján.

• Mindig a megfelelő kerékpáros edzést készítsd
• Eddz a megfelelő intenzitással és volumennel
• Kerüld el a kiégést a fáradtságtudatos edzéssel
• Nézd meg, hogyan befolyásolja az edzés az FTP-det és a fittséged, mielőtt elkezded

---

FŐBB JELLEMZŐK

Mesterséges intelligencia által vezérelt kerékpáros edzés
A TrainerRoad mesterséges intelligencia által vezérelt kerékpáros edzés
A TrainerRoad mesterséges intelligencia által vezérelt rendszer minden edzést a fittséged, a fáradtságod és a céljaid alapján választ ki és frissít. A kerékpáros edzésterved automatikusan frissül a fejlődéseddel.

Mesterséges intelligencia által vezérelt FTP-észlelés
Automatikusan érzékeli és frissíti az FTP-det tesztelés nélkül, így mindig a megfelelő teljesítményszinten edzhetsz.

Fáradtságészlelés
A TrainerRoad mesterséges intelligenciája szükség esetén pihenőkkel vagy könnyebb edzésekkel módosítja a kerékpáros edzéseidet, hogy az edzésed következetes maradjon.

Mesterséges intelligencia által vezérelt edzésszimuláció
Nézd meg, hogyan befolyásolja a kerékpáros edzésterved a jövőbeli fittséged és FTP-det, mielőtt elkezded a munkát.

Személyre szabott kerékpáros edzéstervek
Készíts strukturált kerékpáros edzéstervet országúti kerékpározáshoz, murvás pályához, hegyi kerékpározáshoz, triatlonhoz vagy beltéri kerékpározáshoz.

Beltéri és kültéri kerékpáros edzések
Eddz beltéren egy okos edzővel, vagy tekerj kint a Garmin, Wahoo vagy Hammerhead kerékpáros számítógépeddel szinkronizált edzésekkel.

Rugalmas edzésmódszer
Állítsd be a kerékpáros edzés intenzitását és mennyiségét az ütemtervedhez, a regenerálódásodhoz és a céljaidhoz.

Dinamikus állóképesség és intelligens mennyiség
A TrainerRoad mesterséges intelligencia fejleszti az állóképességet és növeli az edzés mennyiségét felesleges fáradtság nélkül.

Edzésváltozatok
Válassz nehezebb, könnyebb, rövidebb vagy hosszabb kerékpáros edzéseket, amelyek mindegyike illeszkedik az erőnlétedhez és céljaidhoz.

---

MIT MONDANAK A TRAINERROAD SPORTOLÓI

• "Sokkal fittebb, erősebb és gyorsabb vagyok, mint valaha. Az új mesterséges intelligencia funkciók edzőt adnak nekem az alkalmazásban." - TrainerRoad előfizető
• "Remélem, a versenytársaim nem fognak utolérni, mert a TrainerRoad mesterséges intelligenciával jobbra-balra döntöm a PR-eket." - TrainerRoad előfizető
• "A TrainerRoad mesterséges intelligenciája segített áttörni egy hosszú platót, és újra elkezdeni a PR-eket felállítani." - TrainerRoad előfizető
• "A TrainerRoad segített egy órával lerövidíteni a Leadville-i időmet, és 9 óra alatt célba érni." - TrainerRoad előfizető

---

KOMPATIBILITÁS

A TrainerRoad a legtöbb okos edzőgéppel, teljesítménymérővel és beltéri kerékpáros felszereléssel kompatibilis. Csatlakozzon Bluetooth-on vagy ANT+-on keresztül, és kezdje el az edzést nagy teljesítménnyel.

Kerékpározzon beltéren, vagy szinkronizálja a strukturált edzéseket kerékpáros számítógépével kültéri kerékpározáshoz.

Ellenőrizze a kompatibilitást:
https://www.trainerroad.com/equipment-checker

---

ELŐFIZETÉS

A TrainerRoad havi vagy éves előfizetéssel érhető el. Indítsa el személyre szabott kerékpáros edzéstervét, és javítsa FTP-jét, állóképességét és kerékpáros teljesítményét.

---

KÖVETELMÉNYEK

Android 7.0 és újabb
Bluetooth Smart, ANT+, ANT+ FE-C

Egyes eszközökhöz ANT+ bővítményekre vagy adapterekre lehet szükség.