The Calm Gut: IBS Hypnotherapy

Գլխուղեղի համախտանիշի թեթևացում աղիք-ուղեղ կապի միջոցով: «Հանգստացնող աղիքներ» հավելվածը օգտագործում է աղիքներին ուղղված հիպնոթերապիա, ինքնահիպնոս և ԿԳԲ՝ փքվածության, որովայնի ցավի, կծկումների, փորկապության, լուծի և շտապողականության նման ախտանիշները մեղմելու, ինչպես նաև սրացումները խթանող անհանգստությունն ու սթրեսը հանգստացնելու համար: Հարմար է նաև ֆունկցիոնալ դիսպեպսիայով, ռեֆլյուքսով, ԳԷՌՀ ախտանիշներով և աղիք-ուղեղի այլ խանգարումներով ապրող մարդկանց համար, ինչպես նաև որպես աջակցություն ԳԼՀ խնամքին զուգահեռ:

Ստեղծված է Ջեյն Քորների կողմից, հոգեթերապևտ և աղիքներին ուղղված հիպնոթերապևտ, որը 2017 թվականից ի վեր օգնել է ԳԼՀ-ով տառապող հազարավոր մարդկանց, հավելվածը ձեզ տրամադրում է 250+ աուդիո սեանսներ և կառուցվածքային ծրագրեր, այդ թվում՝ 28-օրյա «Մտքի-աղիքների վերականգնումը»:

Ինչու է աղիք-ուղեղ կապը կարևոր
ԳԼՀ-ն աղիք-ուղեղ փոխազդեցության խանգարում է: Սթրեսը, անհանգստությունը և զգայուն նյարդային համակարգը կարող են բարձրացնել աղիքային ազդանշանների ձայնը, ուստի նորմալ մարսողությունը ցավոտ է, և սրացումները շարունակում են կրկնվել: Աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիան և ԿԳԲ-ն աշխատում են աղիք-ուղեղ առանցքի վրա՝ օգնելով հանգստացնել աղիքների զգայունությունը, այլ ոչ թե պարզապես խուսափել գրգռիչներից: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիան նույնքան արդյունավետ է, որքան ցածր FODMAP դիետան IBS*-ի համար:

«Հանգստացնող աղիքներ» թերապիայի միջոցով դուք կարող եք.
- Թեթևացնել մարսողական համակարգի ախտանիշները, ներառյալ ցավը, փքվածությունը, կծկումները, փորկապությունը, լուծը և հրատապությունը
- Նվազեցնել աղիքների անհանգստությունը, սթրեսը և սրացումները
- Հաղթահարել սննդի հետ կապված անհանգստությունը և կրկին վայելել ուտելը
- Վերականգնել վստահությունն ու վստահությունը ձեր մարմնի նկատմամբ
- Ավելի լավ քնել և օրեցօր ավելի հանգիստ զգալ

Աջակցություն IBS-ի յուրաքանչյուր տեսակի համար
Անկախ նրանից, թե դուք ունեք IBS-C, IBS-D կամ IBS-M, և անկախ նրանից, թե նոր եք ախտորոշվել, թե տարիներ շարունակ ապրել եք IBS-ով, դուք կգտնեք սեանսներ ձեր ախտանիշների համար:

Ի՞նչ կա ներսում
Աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիա. Հիպնոսի սեանսներ՝ IBS-ի ախտանիշները մեղմելու, անհանգստությունը նվազեցնելու, քունը բարելավելու և զբաղված միտքը հանգստացնելու համար: ԿԳԲ և ուշադրության կենտրոնացում. ապացույցների վրա հիմնված վարժություններ՝ անցանկալի մտքերը հեռացնելու, սթրեսը կառավարելու և իրավիճակը վերահսկողությունը վերականգնելու համար։
Շնչառական գործիքներ. պարզ տեխնիկա՝ նյարդային համակարգը հանգստացնելու և աղիքային ախտանիշները պահի տակ կարգավորելու համար։
Աֆիրմաներ. վերականգնել վստահությունը ձեր մարմնի նկատմամբ և հանգստացնել մարսողական համակարգը։
Ուղղորդվող թուլացում. մարմնի վրա հիմնված վարժություններ՝ ֆիզիկական լարվածությունը թեթևացնելու և առողջ մարսողությունը աջակցելու համար։
Աուդիո բլոգ. իմացեք աղիք-ուղեղ կապի, սննդի հետ կապված անհանգստության և IBS սթրես-ախտանիշ ցիկլի մասին։
Ծրագրեր. կառուցվածքային IBS ծրագրերը ձեզ տալիս են հստակ, քայլ առ քայլ ուղի՝ ամենօրյա լսողությամբ, ուղղորդվող վարժություններով և աշխատանքային տետրերով։

Ինչ են ասում անդամները
«Ես ավելի քան 30 տարի պայքարել եմ IBS-C-ի դեմ… Իմ կյանքը ընդմիշտ փոխվել է, և ես ինձ զգում եմ նորմալ առողջ մարդ»։ - Դենիզ
«Այս հավելվածը հիանալի գործիք է եղել՝ ինձ օգնելու նվազեցնել իմ գերզգայունությունը և գերզգոնությունը»։ - Ջիլ
«Ես արդեն նկատել եմ իմ ախտանիշների բարելավում։ «Ինձ դուր է գալիս ծրագրի այս գործառույթը, քանի որ այն ինձ տալիս է հստակ կառուցվածք, թե ինչ անել և երբ»: - Հանա

Ներառված է նաև
- Անցանց լսողություն
- Ընտրյալներ և անհատականացված երգացանկեր
- Սովորությունների հետևորդ և նվաճումներ
- Խելացի որոնում՝ ճիշտ սեանսը արագ գտնելու համար
- Օրացույցի ժամանակացույց
- Օրագիր՝ ձեր առաջընթացը հետևելու համար
- Հավելվածի ներսում համայնք
- Նոր սեանսներ պարբերաբար ավելացվում են

Փորձեք The Calm Gut-ը անվճար 7 օրվա ընթացքում։

Հղումներ՝
*Peters, S.L. et al. (2016) «Պատահական կլինիկական փորձարկում. Աղիքներին ուղղված հիպնոթերապիայի արդյունավետությունը նման է ցածր FODMAP դիետայի արդյունավետությանը գրգռված աղիքի համախտանիշի բուժման համար», Aliment Pharmacol Ther, 44(5), էջեր 447–459. https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Բժշկական հրաժարում. The Calm Gut-ը բարեկեցության գործիք է աղիք-ուղեղ փոխազդեցության ախտորոշված ​​խանգարումներ ունեցող մարդկանց համար: Այն չի փոխարինում մասնագիտական ​​խնամքին կամ դեղորայքին: Մի փոխեք նշանակված դեղորայքը կամ բուժումը առանց մասնագետի խորհրդատվության: Ձայնագրությունները հարմար չեն էպիլեպսիա կամ ծանր հոգեկան առողջության խնդիրներ ունեցող անձանց համար, այդ թվում՝ փսիխոզ: Տրամադրված տեղեկատվությունը նախատեսված չէ որևէ հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ բուժելու համար: Դիմեք բժշկի, եթե վստահ չեք համապատասխանության հարցում։

Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html
Պայմաններ և դրույթներ՝ https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html