Repforge-ն ստեղծում է պատահականացված մարզումների ռեժիմներ, որոնք ցուցադրվում են որպես սահեցնող վարժությունների քարտեր: Յուրաքանչյուր մարզում վերցնում է վարժությունների նոր հավաքածու, որպեսզի դուք երբեք չկրկնեք նույն հնացած ռեժիմը երկու անգամ:
Հիմքում կա ներկառուցված ինտերվալային ժամանակաչափ, որը ձեզ ավտոմատ կերպով ուղեկցում է յուրաքանչյուր մոտեցման և հանգստի ժամանակահատվածում: Այլևս ժամացույցին նայելու կարիք չկա. ժամանակաչափը կարգավորում է տեմպը, մինչ դուք կենտրոնանում եք աշխատանքի վրա:
Քարտերի վրա հիմնված ձևաչափը հեշտացնում է ձեր առաջիկա վարժությունները սկանավորելը, բաց թողնել այն ամենը, ինչը ձեզ այսօր չի համապատասխանում, և անցնել ձեր մարզումը առանց շփման: Յուրաքանչյուր քարտ ցույց է տալիս վարժության անվանումը, թիրախային մկանային խումբը, առաջարկվող կրկնությունները կամ տևողությունը և հանգստի ժամանակը:
Repforge-ն լիովին անցանց է: Հաշիվ չի պահանջվում, մուտքի էկրան չկա, բաժանորդագրության հարցումներ չկան: Ամեն ինչ աշխատում է տեղական ձեր սարքի վրա, և հավելվածը գործարկվում է անմիջապես մարզման մեջ:
Գունավոր թեմաների բազմազանությունը թույլ է տալիս ձեզ հարմարեցնել տեսքը ձեր նախընտրությանը, ներառյալ ինչպես բաց, այնպես էլ մուգ տարբերակները: Ինտերֆեյսը կառուցված է մաքուր տպագրության և հստակ տեսողական հիերարխիայի շուրջ, որպեսզի դուք կարողանաք քարտերը կարդալ մեկ հայացքով նույնիսկ մարզման կեսին:
Պատահականացված մարզումների քարտեր՝ ինտերվալային ժամանակաչափով։ Պահպանեք յուրաքանչյուր մարզում թարմ։
Վերջին թարմացումը՝
23 սեպ, 2026 թ.