Fddb AI calorie counter & diet

Ներբեռնեք մեր արհեստական ​​կալորիաների հաշվիչը և ծոմապահության հետևորդը և հասեք ձեր նպատակներին՝ առողջ սնվել, քաշի կորուստ կամ մկանների զարգացում: 🎉

🏆 Fddb-ի լավագույն հնարավորությունները՝
• Անվճար կալորիաների հաշվիչ և սննդի օրագիր՝ առանց գովազդի
• Ընդհատվող ծոմապահության հետևորդ՝ հիշեցման գործառույթով
• Սննդի հսկայական տվյալների բազա՝ շտրիխ կոդի սկաներով
• Արհեստական ​​սննդի սկաներ / Արհեստական ​​կալորիաների սկաներ (հետևեք կալորիաներին լուսանկարով)
• Կապ ֆիթնես հետևորդների և խելացի ժամացույցների հետ
• Քաշի կորստի համար առողջ բաղադրատոմսերի մեծ ընտրանի
• Սննդային արժեքների և քաշի զարգացման վիճակագրություն

Fddb արհեստական ​​կալորիաների հաշվիչ, ընդհատվող ծոմապահության հետևորդ, սննդի օրագիր
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 աստղ և ավելի քան 43,000 ակնարկ
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ավելի քան 10 միլիոն գոհ օգտատեր
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Օրվա Android հավելված

Արհեստական ​​կալորիաների սկաներ, սննդի օրագիր, ծոմապահության հետևորդ, բաղադրատոմսեր, դիետա, քաշի կորուստ, կալորիաների հաշվիչ, կալորիաների հաշվիչ, մակրոներ, ջուր և սննդային արժեք արժեքի հետևորդ և ֆիթնես՝ բոլորը մեկ հավելվածում և առանց նյարդայնացնող գովազդների: Մեր սննդի հսկայական տվյալների բազայի միջոցով դուք կարող եք հեշտությամբ վերահսկել ձեր կալորիաների և սննդանյութերի ընդունումը, ձեր մարզական գործունեությունը և ձեր մարմնի քաշը։

🌟 Ավելի քան 20 տարվա փորձ առողջության և ֆիթնեսի ոլորտում
🙌 Սննդի վերաբերյալ բոլոր տվյալները հասանելի են անվճար
🔒 Տվյալների պաշտպանություն և տվյալների անվտանգություն ամենաբարձր մակարդակով
🇩🇪 Մշակված է Գերմանիայում

Քաշի կորուստը, դիետա պահելը, քաշի ավելացումը կամ քաշի պահպանումը ավելի հեշտ է, քան կարծում եք: Fddb հավելվածը օգնում է ձեզ հետևյալ հնարավորություններով՝

🔥 AI կալորիաների հաշվիչ
• կկալ հետևորդ. անվճար և հեշտ
• Հետևեք սննդին լուսանկարներով (AI կալորիաների սկաներ)
• Սննդի օրագիր՝ ձեր սեփական կալորիական նպատակակետով
• Շտրիխ կոդերի սկաներ
• Սննդային արժեքներ և մակրոէլեմենտներ
• Դասակարգում ըստ կերակուրների և նախուտեստների կամ օրվա ժամերի
• Կալորիաների և սննդանյութերի վերաբերյալ օրական և շաբաթական հաշվետվություններ
• Միկրոէլեմենտների (վիտամիններ և հանքանյութեր) գնահատում
• Ավելացրեք ձեր սեփական կամ բացակայող սնունդը
• Ստեղծեք ձեր սեփական բաղադրատոմսերը և կիսվեք դրանցով ընտանիքի և ընկերների հետ

⏱️ Ընդհատվող ծոմապահության հետևորդ
• Ճկուն կերպով սահմանեք ծոմապահության/սննդի պատուհաններ (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Հիշեցումներ ծոմապահության փուլերի սկզբի/ավարտի համար
• Ծոմապահության հաշվետվություններ

📖 Սննդի պլանավորող
• Հետևեք ձեր անհատական ​​սննդակարգին
• Ձեր օրական պահանջների ավտոմատ հաշվարկ
• Ածխաջրերի հաշվարկ (CH) և հացի միավորներ (BU), Սկալդեմանի հարաբերակցություն և ճարպ-սպիտակուցային միավորներ (FPU)
• Ստեղծեք ձեր սեփական սննդային պլանը (կալորիաներ և սննդանյութեր) յուրաքանչյուր օրվա համար, իդեալական է կերակուր պատրաստելու համար
• Կալորիաների, մակրո և միկրոէլեմենտների հստակ ցուցադրում սննդի օրագրում
• Օպտիմալ կալորիականության և սննդանյութերի ընդունման հաշվարկ՝ հիմնված Գերմանական սննդի ընկերության (DGE) հղման արժեքների վրա

🥗 Առողջ բաղադրատոմսեր քաշի կորստի համար
• Ավելի քան 1000 առողջ և հավասարակշռված բաղադրատոմսեր
• Լայնածավալ ֆիլտրի տարբերակներ՝ համապատասխանեցնելով ձեր սննդակարգին՝ ցածր ածխաջրածնային, ցածր ճարպային, բարձր սպիտակուցային, վեգան, բուսակերական և շատ ավելին
• Անհատականացրեք բաղադրատոմսերը ձեր նախասիրություններին համապատասխան՝ բաղադրիչներ, քանակներ, չափաբաժիններ
• Մանրամասն պատրաստման հրահանգներ
• Մուտքագրեք սննդային արժեքները անմիջապես օրագրում
• Բոլոր մակրո և միկրոէլեմենտները մեկ բաղադրատոմսի համար՝ մեկ հայացքով

🏃🏻 Սպորտ և ֆիթնես
• Ավելի քան 600 ինտեգրված վարժություններ և գործունեություն
• Հետևեք դիմացկունության սպորտաձևերին և ուժային մարզումներին
• Այրված կալորիաների ավտոմատ հաշվարկ
• Մուտքագրեք ձեր կալորիաների սպառումը ինքներդ (իդեալական է ֆիթնես օգտագործելիս) հետևորդներ կամ սպորտային սարքավորումներ)
• Ներմուծեք տվյալներ Google Health Connect-ից, Garmin-ից, Fitbit-ից, Samsung-ից և Huawei Health-ից անմիջապես ձեր սննդի օրագիր
• Ներբեռնեք տվյալներ բազմաթիվ այլ հավելվածներից Google Fit-ի միջոցով (օրինակ՝ MiFit, Strava, Polar, runtastic և այլն)

📉 Քաշի զարգացում
• Գրանցեք ձեր քաշը, մարմնի ճարպը և այլ չափումներ
• Մոտիվացրեք ձեզ գծապատկերներով և գրաֆիկական գնահատականներով
• Մուտքագրեք ձեր քաշը ընդամենը մեկ սեղմումով
• Սահմանեք ձեր սեփական նպատակները՝ լինի դա քաշի կորուստ, մկանների զարգացում, թե պարզապես առողջ և հավասարակշռված սննդակարգ

💧 Ջրի հետևորդ

Մեր աջակցության թիմը ուրախ կլինի պատասխանել ձեր բոլոր հարցերին մեր կայքի միջոցով՝ https://help.fddb.info/hc

❤️ Պատրաստված է սիրով Գերմանիայում