Rocketplay

Վերափոխեք ձեր ճկունության ռեժիմը Flex Pose Timer-ի միջոցով, որը համապարփակ ձգման ուղեկից է, որը նախատեսված է յոգիների, մարզիկների և նրանց համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց շարժունակությունը: Այս ինտուիտիվ հավելվածը ձեզ կուղեկցի կառուցվածքային ձգման սեանսների միջոցով՝ մանրամասն դիրքերի քարտերով և յուրաքանչյուր շարժման համար հարմարեցվող հետհաշվարկային ժամանակաչափերով։

Յուրաքանչյուր դիրքի քարտ տրամադրում է հստակ տեսողական ուղեցույց և պատշաճ ձևի հրահանգներ՝ անվտանգ և արդյունավետ ձգում ապահովելու համար: Սահմանեք պահումների և անցումների համար անհատականացված տևողություններ՝ ստեղծելով անհատականացված ռեժիմներ, որոնք համապատասխանում են ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակին և հասանելի ժամանակին: Հավելվածն առաջարկում է նախապես սահմանված ռեժիմներ առավոտյան ակտիվացման, մարզումից հետո վերականգնման և խորը թուլացման սեանսների համար։

Հետևեք ձեր առաջընթացին՝ ձգման պրակտիկայում հետևողականություն ձևավորելու ընթացքում: Մաքուր, շեղող գործոններից զերծ ինտերֆեյսը ձեզ կենտրոնացնում է պատշաճ ձևի և շնչառության վրա, մինչդեռ մեղմ հետհաշվարկային ժամանակաչափերը օգնում են ձեզ պահպանել դիրքերը՝ օպտիմալ օգուտ ստանալու համար: Անկախ նրանից, թե դուք թիրախավորում եք որոշակի մկանային խմբեր, թե աշխատում եք ամբողջ մարմնի հաջորդականություններով, հավելվածը հարմարվում է ձեր կարիքներին։

Հիանալի է սկսնակների համար, ովքեր սովորում են հիմնական ձգումներ և փորձառու մասնագետներ, որոնք կատարելագործում են իրենց տեխնիկան: Բաժանորդագրություններ չկան, բարդ կարգավորումներ չկան՝ պարզապես բացեք հավելվածը և սկսեք ձգվել։

Բոլոր տվյալները մնում են գաղտնի ձեր սարքում: Ստեղծեք անհատականացված ռեժիմներ, փոփոխեք առկա հաջորդականությունները և հետևեք ձեր ամենօրյա պրակտիկային՝ առանց որևէ արտաքին հաշիվների կամ ինտերնետ կապի անհրաժեշտության։