Սրտի կոմպանիոն. Հետևեք ձեր սրտի զարկերին, սրտի հաճախականությանը և սթրեսին
Սրտի կոմպանիոնը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ ձեր սրտանոթային առողջությունը: Պարզապես դրեք ձեր մատի ծայրը ձեր հեռախոսի տեսախցիկի և լուսարձակի վրա՝ իրական ժամանակում վերահսկելու ձեր սրտի զարկերը, սրտի զարկերի փոփոխականությունը, սթրեսի մակարդակը և այլ օգտակար առողջական ցուցանիշներ:
ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Սրտի զարկերի հետևում
Չափեք ձեր սրտի զարկերը՝ օգտագործելով առաջադեմ մոնիթորինգի տեխնոլոգիա, որը նախատեսված է հարմար, կարդիոգրամայի նման պատկերացումներ տրամադրելու համար: Հետևեք ձեր զարկերի քանակին րոպեում, վերանայեք նախորդ չափումները և տեղեկացված մնացեք ձեր սրտանոթային ակտիվության փոփոխությունների մասին:
Սթրեսի մակարդակի վերլուծություն
Հետևեք ձեր սթրեսի մակարդակին օրվա ընթացքում և պարզեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում ամենօրյա գործունեությանը, վարժություններին, հանգստին և քունին: Օգտագործեք այս պատկերացումները՝ սթրեսի կառավարման ավելի առողջ սովորություններ ձևավորելու համար:
Մարզական էներգիա և վերականգնում
Հետևեք ձեր էներգիայի, վերականգնման և կատարողականի մակարդակներին: Ստացեք օգտակար պատկերացումներ այն մասին, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում սրտանոթային մարզումներին, այլ մարզումներին և հանգստի ժամանակահատվածներին:
Կրթական բովանդակություն
Ուսումնասիրեք տեղեկատվական հոդվածներ սրտանոթային առողջության, առողջ սովորությունների, սթրեսի կառավարման և ձեր սրտի առողջությունը պահպանելու գործնական եղանակների մասին:
Պարզ և ինտուիտիվ դիզայն
Հեշտությամբ կառավարեք Heart Kompanion-ը պարզ, օգտագործողին հարմար ինտերֆեյսի միջոցով: Ստուգեք ձեր բարեկեցության չափումները ձեր տան հարմարավետությունից:
Առողջության մանրամասն պատկերացումներ
Վերանայեք ձեր սրտի զարկերի հաճախականության, սթրեսի, վերականգնման և ընդհանուր բարեկեցության վերաբերյալ համապարփակ տեղեկատվությունը:
Անհատականացված զեկույցներ
Ստացեք ձեր գրանցված տվյալների հիման վրա զեկույցներ՝ ձեր բարեկեցության օրինաչափությունները ավելի լավ հասկանալու և ավելի տեղեկացված կենսակերպի որոշումներ կայացնելու համար: Մուտք գործեք ձեր չափումների պատմությանը և գրառումներին, երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն:
Heart Kompanion-ը հարմար գործիք է նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են իրենց սրտանոթային առողջության հետևմամբ և աջակցությամբ: Անկախ նրանից, թե դուք մարզիկ եք, որը աշխատում է բարելավել կատարողականը, թե պարզապես ցանկանում եք ավելի շատ տեղեկացված լինել ձեր սրտի ակտիվության մասին, հավելվածը տրամադրում է ձեզ անհրաժեշտ պատկերացումները:
Ներբեռնեք Heart Kompanion-ը և ձեռնարկեք նախաձեռնողական քայլ դեպի սրտի ավելի լավ իրազեկվածություն և ավելի հավասարակշռված կենսակերպ:
ԿԱՐԵՎՈՐ ԲԺՇԿԱԿԱՆ ՀՐԱԺԱՐՈՒՄ
Heart Kompanion-ը նախատեսված չէ որևէ բժշկական վիճակ ախտորոշելու, կանխելու, վերահսկելու կամ բուժելու համար: Այն չպետք է դիտարկվի որպես մասնագիտական բժշկական խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող:
Հավելվածի կողմից տրամադրված բոլոր չափումները, հաշվետվությունները և վիճակագրությունը նախատեսված են բացառապես տեղեկատվական, կրթական և ընդհանուր բարեկեցության նպատակների համար: Խորհրդակցեք որակավորված առողջապահության մասնագետի հետ, երբ անհրաժեշտ են ճշգրիտ բժշկական չափումներ կամ երբ մտահոգություններ ունեք ձեր սրտի զարկերի կամ առողջության վերաբերյալ:
ԹՈՒՅԼՏՎՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Տեսախցիկ
Օգտագործվում է ձեր սրտի զարկերը չափելու համար:
HealthKit
Օգտագործվում է ձեր առողջության և ֆիթնեսի տվյալները համաժամեցնելու համար:
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Բաժանորդագրվեք Heart Kompanion-ին՝ պրեմիում գործառույթները, ներառյալ անսահմանափակ սրտի զարկերի չափումները և սրտանոթային առողջության մասին մանրամասն հաշվետվությունները, բացելու համար:
Հասանելի բաժանորդագրության տարբերակ.
Շաբաթական բաժանորդագրություն. $5.99 շաբաթական, ավտոմատ կերպով երկարաձգվում է ամեն շաբաթ, եթե չչեղարկվի:
ՊԱՅՄԱՆՆԵՐ ԵՎ ԴՐՈՒՅԹՆԵՐ
https://kompanionapp.com/en/terms-and-conditions/
Գաղտնիության քաղաքականություն
https://kompanionapp.com/en/privacy-policy/
Չափել սթրեսի մակարդակները և HRV-ն
Վերջին թարմացումը՝
17 հլս, 2026 թ.