bliss by Gurudev

Մեդիտացիան ունի հին արմատներ, ինչպես նաև երանությունը։

Իսկական, խորը խորը և արմատավորված մեդիտացիայի վեդայական սկզբունքներում, որոնցից միլիոնավոր մարդիկ օգտվել են հազարավոր տարիներ, երանությունը միավորում է մեդիտացիան, սրբազան ձայները, երաժշտությունը, շնչառական վարժությունները և իմաստությունը՝ ձեր ներքին ճանապարհորդությունը աջակցելու համար։

Երանության սրտում է հայտնի մարդասիրական և հոգևոր ուսուցիչ Գուրուդև Շրի Շրի Ռավի Շանկարը՝ յոգայի և մեդիտացիայի մտքի առաջնորդը, որը աշխարհի միլիոնավոր մարդկանց առաջնորդել է դեպի անխափան մեդիտացիա և ավելի խորը ինքնագիտակցություն։

Եթե դուք նորեկ եք մեդիտացիայի մեջ, կգտնեք պարզ, բայց խորը պրակտիկաներ, որոնք սկսվում են ընդամենը վեց րոպեից, ինչպես նաև ռեժիմներ, նպատակներ և հիշեցումներ, որոնք կօգնեն ձեզ կառուցել հետևողական պրակտիկա։

Փորձառու մեդիտատորների համար ուսումնասիրեք 300+ ուղղորդվող մեդիտացիաներ, սրբազան ձայներ, վեդայական երգեցողություններ և մանտրաներ, մեդիտացիայի երաժշտություն, շնչառական վարժություններ, բինաուրալ ռիթմեր և հզոր գործիքներ՝ ձեր պրակտիկան խորացնելու համար։ Սահմանեք մարտահրավերներ, հասեք կարևորագույն կետերի, վաստակեք գավաթներ և հետևեք ձեր մեդիտացիայի ճանապարհորդությանը խորը վիճակագրության միջոցով։

bliss-ը առաջարկում է ընտրված հավաքածուներ և երգացանկեր՝ մեդիտացիայի ժամանակ կռահումները վերացնելու համար, որպեսզի դուք կարողանաք պարզապես փակել աչքերը և պարապել՝ ըստ ձեր տրամադրության, զգացողության կամ օրվա ժամի։

Զննեք Գուրուդևի իմաստության գրադարանը, որը ներառում է տեսանյութեր, տեքստեր և անժամանակյա մտքեր, որոնք կօգնեն ձեզ սովորել, մտորել և զարգանալ։ Դուք կարող եք նաև հարցնել Գուրուդևին, կապվել ուրիշների հետ շրջանակների միջոցով, միանալ ուղիղ միջոցառումների և հայտնաբերել նոր եղանակներ՝ մեդիտացիան ձեր առօրյա կյանք բերելու համար։

Բացահայտեք, ուսումնասիրեք, ընկղմվեք և թուլացեք երանության մեջ՝ որտեղ հին իմաստությունը հանդիպում է ժամանակակից տեխնոլոգիաներին՝ ձեր ափի մեջ։

Ի՞ՆՉ Է ՆԵՐԱՌՎՈՒՄ.

• Ուղղորդվող մեդիտացիաներ
• Սրբազան հնչյուններ՝ վեդական մանտրաներ և երգեցողություններ
• Շնչառական վարժություններ
• Բինաուրալ ռիթմեր
• Մեդիտացիայի երաժշտություն
• Մեդիտացիայի ժամանակաչափ և հետևորդ
• Գուրուդևի իմաստության գրադարան՝ տեսանյութեր և տեքստեր
• Հարցրեք Գուրուդևին
• Մուդրայի մեդիտացիաներ
• Ընտրված հավաքածուներ՝ տրամադրության, ցանկության և օրվա ժամի հիման վրա
• Նվագացանկեր՝ ընտրված ձեռքով, որպեսզի կարողանաք պարզապես սեղմել նվագարկել
• Շրջանակներ՝ ստեղծել կամ միանալ համայնքներին և միասին մարզվել
• Ուղիղ միջոցառումներ
• Ընթացակարգեր՝ կառուցել հետևողական մեդիտացիայի պրակտիկա
• Անհատականացված հիշեցումներ՝ սահմանել ձեր սեփական ծանուցումները
• Տրամադրության հետևորդ՝ հետևել, թե ինչպես եք զգում մեդիտացիայից առաջ և հետո
• Խորը վիճակագրություն՝ հետևել ձեր առաջընթացին և հետևողականությանը
• Մարտահրավերներ՝ սահմանել կարևորագույն կետեր և մնալ ճիշտ ուղու վրա
• Գավաթներ՝ բացել նվաճումները առաջընթացի ընթացքում
• Մեդիտացիայի համայնք՝ կապվել, շփվել, մոտիվացնել և միասին մեդիտացիա անել
• Իմաստության մեջբերումներ՝ հայտնաբերել և կիսվել ոգեշնչող մտքերով
• Սրտի զարկերի մոնիթորինգ
• Տեղանք՝ տեսնել քարտեզի վրա այն վայրերը, որտեղ դուք մեդիտացիա եք արել
• Անակնկալներ՝ մեկնել մեդիտացիայից հետո սիրո նշաններ ձեր ընկերների համար

Օգտագործման կանոններ և պայմաններ
https://www.sattva.life/terms

Գաղտնիության քաղաքականություն
https://www.sattva.life/privacy-policy

Հրաժարում
https://www.sattva.life/disclaimer.html