Այս հավելվածը ներառում է վեց էջ՝ հինգը նվիրված են ուղեղի ալիքների հաճախականություններին՝ Դելտա, Թետա, Ալֆա, Բետա և Գամմա, իսկ մեկը՝ հանգստացնող երաժշտական ալիքներին։ Ուղեղի ալիքների յուրաքանչյուր էջ ներառում է երկու անկախ տոնային գեներատորներ (ձախ և աջ)՝ առանձին ձայնի և հաճախականության կարգավորիչներով։ Դրանց սինուսոիդալ ալիքները կարող են կարգավորվել 50 Հց-ից մինչև 500 Հց։
Բինաուրալ ձայները լսողական պատրանքներ են, որոնք առաջանում են, երբ յուրաքանչյուր ականջին առանձին ներկայացվում են մի փոքր տարբեր հաճախականությունների երկու տոներ։ Ուղեղը հաճախականության տարբերությունը ընկալում է որպես ռիթմիկ զարկ, որը կարող է ազդել ուղեղի ալիքների ակտիվության վրա։ Բինաուրալ տարբեր զարկերի միջակայքերը համապատասխանում են ուղեղի ալիքների որոշակի օրինաչափությունների և կարող են օգնել ուղղորդել տարբեր մտավոր վիճակներ, ինչպիսիք են մեդիտացիան, կենտրոնացումը, թուլացումը կամ խորը քունը։
Ստորև ներկայացված է ուղեղի ալիքների յուրաքանչյուր վիճակի և դրանց հետ կապված ազդեցությունների համառոտ ակնարկը.
1. Դելտա ալիքներ (0.5-4 Հց)
Ամենադանդաղ ուղեղի ալիքներ, գերիշխող խորը, երազազուրկ քնի ժամանակ։
Անհրաժեշտ է ֆիզիկական բուժման, վերականգնման և վերականգնողական քնի համար։
Դելտայի բարձր ակտիվությունը կապված է անգիտակցության կամ շատ խորը մեդիտացիայի հետ։
2. Թետա ալիքներ (4-8 Հց)
Առկա են խորը թուլացման, թեթև քնի կամ մեդիտատիվ վիճակների ժամանակ։
Կապված են ինտուիցիայի, հիշողության ձևավորման և հուզական մշակման հետ։
Հաճախ զգացվում են հիպնոսի, ստեղծագործականության կամ երազախաբության ժամանակ։
3. Ալֆա ալիքներ (8-12 Հց)
Համապատասխանում են հանգիստ, թուլացած, արթուն վիճակի՝ առանց կենտրոնացված մտքի։
Կապված են մեդիտացիայի, ստեղծագործականության և մտավոր թուլացման հետ։
Հաճախ համարվում են կամուրջ գիտակցական և ենթագիտակցական գործընթացների միջև։
4. Բետա ալիքներ (12-30 Հց)
Գերիշխում են ակտիվ մտածողության, զգոնության և կենտրոնացված մտավոր առաջադրանքների ժամանակ։
Տարածված են առօրյա գործունեության մեջ, մասնավորապես որոշումների կայացման և զրույցի ժամանակ։
Բետա-ալիքների չափազանց ակտիվությունը կարող է կապված լինել սթրեսի կամ բարձրացած անհանգստության հետ։
5. Գամմա ալիքներ (30-100 Հց)
Ամենաարագ չափելի ուղեղային ալիքները, որոնք կապված են բարձր մակարդակի ճանաչողական գործառույթի հետ։
Կապված են կենտրոնացման, հիշողության վերականգնման, ուսուցման և գագաթնակետային կատարողականի հետ։
Հաճախ նկատվում են ինտենսիվ խնդիրների լուծման կամ ըմբռնման պահերին։
6. Երաժշտական ալիքներ
Հանգիստ, հանգստացնող երաժշտությունը կարող է բնականաբար դանդաղեցնել ուղեղի ալիքային ակտիվությունը։
Օգնում է թուլացմանը, հուզական հավասարակշռությանը և խորը քնի։
Հաճախ ուժեղացնում է ալֆա և թետա ակտիվությունը՝ աջակցելով խաղաղ, մեդիտատիվ վիճակներին։
Ինչպես է այն աշխատում
Լավագույն փորձի համար.
- Ճիշտ կրեք ականջակալները՝ համոզվեք, որ ձախ և աջ կողմերը ճիշտ են կողմնորոշված։
- Եթե օգտագործում եք Bluetooth ականջակալներ, զուգակցեք և միացրեք դրանք նախքան հավելվածը բացելը։
- Ընտրեք հանգիստ միջավայր և փակեք ձայն ստեղծող մյուս հավելվածները։
- Կարգավորեք ձեր հեռախոսի մեդիա ձայնի ուժգնությունը. միջին մակարդակը լավ մեկնարկային կետ է։
- Օգտագործեք «+» և «-» կոճակները՝ ականջների միջև հաճախականության տարբերությունը սահմանելու համար։
- Սեղմեք «Նվագարկել» մեծ կոճակը՝ տոնի գեներատորները գործարկելու համար։
- Սահեցրեք ձայնի սահիկները վերև կամ ներքև՝ ձեր նախընտրած լսողության մակարդակը գտնելու համար։
- Սահեցրեք հաճախականության սահիկները՝ տոնի արժեքները ճշգրտելու համար։
- Սեղմեք «Կանգնեցնել»՝ ձեր սեանսն ավարտելու համար։
Հիմնական առանձնահատկություններ
- Նախադրված կարգավորումներ ուղեղի ալիքների յուրաքանչյուր կատեգորիայի համար
- Ինտուիտիվ և հեշտ օգտագործման ինտերֆեյս
- Մեծ տառատեսակներ և պարզ կառավարման տարրեր
- Թեթև դիզայն՝ առանց ներխուժող գովազդի
- Թույլտվություններ չեն պահանջվում
- Օգտագործման ընթացքում էկրանը արթուն է պահում
Հրաժարում պատասխանատվությունից
Այս հավելվածը չի փոխարինում մասնագիտական բժշկական խորհրդատվությանը, ախտորոշմանը կամ բուժմանը, այդ թվում՝ անքնության դեպքում: Արդյունքները կարող են տարբեր լինել, և ճշգրտության կամ արդյունքների վերաբերյալ որևէ պատասխանատվություն չի կրվում:
Բինաուրալ ռիթմեր, որոնք նախատեսված են կենտրոնացումը բարելավելու, թուլացումը խթանելու և քունը բարելավելու համար։
Վերջին թարմացումը՝
05 հլս, 2026 թ.