Հանգիստ շրջանակը գեղեցիկ ձևավորված մեդիտացիայի ժամանակաչափ է, որը օգնում է ձեզ զարգացնել ուշադրության կենտրոնացված վարժությունների միջոցով: Իր մաքուր, մինիմալիստական ինտերֆեյսի և հանգստացնող շրջանաձև առաջընթացի վիզուալիզացիայի շնորհիվ, հավելվածը ստեղծում է խորը մեդիտացիայի և թուլացման համար կատարյալ միջավայր:
Հիմնական առանձնահատկություններից են՝ 1 րոպեից մինչև մի քանի ժամ կարգավորելի նիստերի տևողությունը, ինտերվալային անցումները նշելու համար նուրբ հպտիկ հետադարձ կապը և բազմազան տեսողական թեմաներ՝ ձեր տրամադրությանը և պրակտիկայի ոճին համապատասխան: Շրջանաձև ժամանակաչափը ապահովում է ձեր առաջընթացը հետևելու ինտուիտիվ միջոց՝ առանց շեղելու ուշադրությունը, մինչդեռ լրացուցիչ թրթռման ազդանշանները օգնում են ձեզ ներկա մնալ ավելի երկար նիստերի ընթացքում:
Ձեր մեդիտացիայի ճանապարհորդությունը հետևվում է տեղական մակարդակով ձեր սարքի վրա՝ նիստերի պատմությամբ, պրակտիկայի շարքերով և մեդիտացիայի ընդհանուր ժամանակով: Սահմանեք ամենօրյա նպատակներ, դիտեք ձեր առաջընթացը ժամանակի ընթացքում և կառուցեք հետևողական մեդիտացիայի սովորություն՝ օգտակար հիշեցումներով և նվաճումներով:
Հավելվածն աշխատում է ամբողջովին անցանց՝ առանց գրանցման անհրաժեշտության: Ձեր մեդիտացիայի բոլոր տվյալները մնում են գաղտնի և անվտանգ ձեր սարքում: Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, որը ուսումնասիրում է ուշադրության կենտրոնացումը, թե փորձառու մասնագետ, որը փնտրում է հուսալի ժամանակաչափ, Հանգիստ շրջանակը ապահովում է այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է խաղաղ և կենտրոնացված մեդիտացիայի փորձի համար:
Հիանալի է ուղղորդվող մեդիտացիայի, շնչառական վարժությունների, ուշադրության կենտրոնացման պրակտիկայի կամ պարզապես ձեր զբաղված օրվա ընթացքում լռության պահ անցկացնելու համար: Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ներքին խաղաղություն այսօր:
Ժամանակի մեդիտացիայի սեանսներ՝ օգտագործելով շրջանաձև առաջընթացի և թրթռման ազդանշաններ
Վերջին թարմացումը՝
07 սեպ, 2026 թ.