Բոլորը քայլում են։ Հիմա դա ինչ-որ բանի համար է հաշվվում։
WalkTeaming-ը ձեզ դնում է հինգ հոգուց բաղկացած թիմի մեջ և ձեր շաբաթը խաղում է մեկ այլ թիմի դեմ։ Օրական 2337 քայլ քայլեք, և օրը հաշվվում է։ Մի փոքր ավելի քայլեք, և ձեր թիմը կբարձրանա։ Սա է ամբողջ խաղը. քայլեք ձեր սեփական տեմպով, ձեր սեփական ժամանակով, և ձեր կատարած յուրաքանչյուր քայլը կօգնի ձեր թիմին։
ԻՆՉՈՒ՞ 2337
Որովհետև այստեղից են սկսվում ապացույցները։ 226889 մարդկանց մասնակցությամբ անցկացված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ սրտի հիվանդության ռիսկը սկսել է նվազել օրական 2337 քայլից, և որ յուրաքանչյուր լրացուցիչ 1000 քայլը 15 տոկոսով կրճատում է ցանկացած պատճառով մահանալու ռիսկը։ Մենք չափանիշը դրել ենք հենց այնտեղ, այլ ոչ թե ինչ-որ տեղ, որը լավ էր հնչում։ 10000-ը, որի մասին դուք լսել եք, 1965 թվականի ճապոնական քայլաչափի անունն էր։
ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՅՆ ԱՇԽԱՏՈՒՄ
2337 քայլը մեկ օրը դարձնում է հաշված։ Դա մոտ քսան րոպե սովորական զբոսանք է՝ խանութներ գնալ, շան հետ զբոսանք, թաղամասի մի շրջան։
Ձեր լավագույն օրը ձեր միավորն է։ Գնահատվում է միայն ձեր շաբաթվա ամենաբարձր օրական քայլերի քանակը, այնպես որ մեկ լավ զբոսանքը ձեզ կտանի առաջ։ Ամեն շաբաթ սկսվում է նորովի։
Թիմի բոլոր անդամները հաշվվում են։ Բոլոր հինգ միավորները մտնում են թիմի ընդհանուր գումարի մեջ, և դրանցից յուրաքանչյուրը փոխում է այն։
Հանդիպակը պահպանում է արդարությունը, ինչպես բոուլինգը։ Բոլորը ստանում են հանդիկապ՝ հիմնվելով իրենց սովորական օրվա վրա, այնպես որ 5000 քայլ անող և 15000 քայլ անող քայլողները կարող են լինել նույն թիմում, և երկուսն էլ կարևոր են։
Հպեք թիմակցի անվանը՝ տեսնելու համար, թե ինչպես է կազմվել նրանց միավորը՝ նրանց լավագույն օրը, հանդիկապը, միջինը և շաբաթը։
ՁԵՐ ՔԱՅԼԵՐԸ
WalkTeaming-ը Health Connect-ից կարդում է մեկ բան՝ քանի քայլ եք արել ամեն օր։ Ուրիշ ոչինչ։
Թիմերը նոր են ընտրվում յուրաքանչյուր ամսվա 1-ին։ Միացեք ամսվա կեսին, և դուք անմիջապես կտեղադրվեք թիմում։ Ձեր լիգան ձեր երկիրն է, և շաբաթն ավարտվում է կիրակի օրը ձեր բնակության վայրում։
WalkTeaming-ը անվճար է, քանի դեռ այն բաց թեստավորման փուլում է Android-ի վրա։ iPhone-ի տարբերակը ճանապարհին է։
Օրական 2337 քայլը ձեր թիմի համար միավոր է։ Այդ թիվը ենթադրություն չէ։
Վերջին թարմացումը՝
19 սեպ, 2026 թ.