5 Minute Pilates
Գնումներ հավելվածի միջոցով
star
22,2 հզր կարծիք
Բոլորի համար
info
500 հզր+
Ներբեռնումներ
Հավելվածի մասին
5 րոպեանոց Պիլատես. իդեալական է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են արագ և հեշտ ամենօրյա պիլատեսի մարզումներ
Յուրաքանչյուր մարզում ստեղծվում է պարզ, բայց արդյունավետ պիլատեսի վարժությունների ընտրանիից, ինչը այն դարձնում է իդեալական սկսնակների համար: Յուրաքանչյուր վարժություն ներառում է հստակ պատկերներ և մանրամասն հրահանգներ, որոնք ապահովում են, որ բոլոր դիրքերը կատարվեն ճիշտ՝ կարևոր է արդյունավետ մարզումների համար:
Ձեր պիլատեսի մարզումները արագ, բայց արդյունավետ պահելու համար ժամանակաչափի գործառույթը ապահովում է, որ բոլոր վարժությունները կատարվեն ճիշտ ժամանակով: Յուրաքանչյուր մարզում տևում է 5 րոպեից պակաս:
Արագ մարզումները իդեալական են բազմաթիվ իրավիճակների համար. կատարյալ միջոց է օրը սկսելու, գրասենյակում սթրեսը թեթևացնելու կամ քնելուց առաջ հանգստանալու համար:
Պիլատեսի կանոնավոր մարզումները բարելավում են ճկունությունը, մեծացնում են որովայնի մկանների ուժը և տոնուսավորում մկանները: Զարմանացեք, թե ինչի կարող եք հասնել օրական 5 րոպեում:
Մենք առաջարկում ենք 5 օր անվճար բոլոր օգտատերերին: Դրանից հետո հավելվածը շարունակելու համար անհրաժեշտ է Pro թարմացում:
Յուրաքանչյուր մարզում ստեղծվում է պարզ, բայց արդյունավետ պիլատեսի վարժությունների ընտրանիից, ինչը այն դարձնում է իդեալական սկսնակների համար: Յուրաքանչյուր վարժություն ներառում է հստակ պատկերներ և մանրամասն հրահանգներ, որոնք ապահովում են, որ բոլոր դիրքերը կատարվեն ճիշտ՝ կարևոր է արդյունավետ մարզումների համար:
Ձեր պիլատեսի մարզումները արագ, բայց արդյունավետ պահելու համար ժամանակաչափի գործառույթը ապահովում է, որ բոլոր վարժությունները կատարվեն ճիշտ ժամանակով: Յուրաքանչյուր մարզում տևում է 5 րոպեից պակաս:
Արագ մարզումները իդեալական են բազմաթիվ իրավիճակների համար. կատարյալ միջոց է օրը սկսելու, գրասենյակում սթրեսը թեթևացնելու կամ քնելուց առաջ հանգստանալու համար:
Պիլատեսի կանոնավոր մարզումները բարելավում են ճկունությունը, մեծացնում են որովայնի մկանների ուժը և տոնուսավորում մկանները: Զարմանացեք, թե ինչի կարող եք հասնել օրական 5 րոպեում:
Մենք առաջարկում ենք 5 օր անվճար բոլոր օգտատերերին: Դրանից հետո հավելվածը շարունակելու համար անհրաժեշտ է Pro թարմացում:
Արագ եւ հեշտ Pilates workouts համար ճկունությամբ եւ հիմնական ուժ
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերինՏեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 4 տեսակի տվյալ
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներՏեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 4 տեսակի տվյալ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
21,5 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
5 Minute Pilates Workouts v8.1.3 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor session improvements
Minor session improvements
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
