Eat Smart Kiwi: Food Diary

Lelah karena tidak tahu mengapa Anda merasa seperti ini? Eat Smart Kiwi adalah pelacak intoleransi makanan dan buku harian gejala makanan yang membantu Anda mengungkap hubungan antara apa yang Anda makan dan bagaimana tubuh Anda bereaksi. Catat makanan dan gejala untuk mengidentifikasi makanan yang mungkin tidak cocok untuk Anda — termasuk reaksi tipe IBS yang tertunda. Baik Anda mengalami kembung, sakit perut, sakit kepala, jerawat, energi rendah, atau perubahan suasana hati, Eat Smart Kiwi menggunakan analisis korelasi untuk menemukan sensitivitas makanan pribadi Anda. Cukup catat makanan dan gejala Anda setiap hari — kami akan menangani pencarian pola untuk Anda.

Lacak Seluruh Perjalanan Kesehatan Anda
Diet & Makanan: Pencatatan cepat dan mudah dengan basis data makanan bawaan kami
Gejala & Kondisi: Lacak kembung, nyeri, pencernaan, kulit, tidur, dan suasana hati
Biometrik & Gaya Hidup: Catat olahraga, berat badan, buang air besar, atau hal lain yang relevan bagi Anda

Pahami Apa yang Dikatakan Tubuh Anda
Setelah beberapa hari mencatat, Anda akan mendapatkan wawasan yang dipersonalisasi tentang pemicu Anda. Lihat makanan mana yang memperburuk kondisi Anda dan mana yang memperbaikinya, beserta kekuatan setiap korelasi, apakah orang lain di komunitas memiliki pengalaman yang sama dengan Anda, dan penelitian ilmiah yang relevan tentang makanan dan kondisi tertentu.

Sederhana, Pribadi, Tersinkronisasi
Sinkronisasi di Android, iPhone, dan web
Tidak seperti penghitung kalori yang berfokus pada penurunan berat badan, kami berfokus pada bagaimana makanan memengaruhi perasaan Anda
Rincian nutrisi opsional tersedia jika Anda menginginkannya

Catatan: Eat Smart Kiwi adalah alat pelacakan dan korelasi, bukan pengganti nasihat medis profesional. Langganan bulanan kecil diperlukan untuk melihat wawasan. Buku harian harian gratis selamanya.