Flexura Stretch Timer

Tingkatkan fleksibilitas Anda dengan sesi peregangan terpandu yang dirancang untuk semua tingkat keahlian. Flexura menyediakan rutinitas terstruktur dengan instruksi pose terperinci dan pengatur waktu yang dapat disesuaikan untuk membantu Anda membangun latihan peregangan yang konsisten.

Fitur-fiturnya meliputi kartu pose langkah demi langkah dengan instruksi yang jelas, pengatur waktu hitung mundur yang dapat disesuaikan untuk setiap posisi, beberapa kategori rutinitas dari tingkat pemula hingga mahir, dan pelacakan kemajuan untuk memantau perjalanan fleksibilitas Anda. Aplikasi ini berfungsi sepenuhnya offline tanpa perlu registrasi.

Pilih dari sesi singkat 5 menit untuk jadwal yang sibuk atau rutinitas komprehensif 30 menit untuk latihan fleksibilitas yang mendalam.

Sempurna untuk peregangan bangun pagi, pendinginan setelah berolahraga, gerakan istirahat di meja kerja, atau rutinitas relaksasi malam hari. Bangun fleksibilitas, kurangi ketegangan, dan tingkatkan mobilitas dengan rangkaian peregangan yang dirancang secara profesional.