Peloton Strength+

Dengan dua cara berbeda untuk melatih kekuatan dan cara tak terbatas untuk menyesuaikan latihan Anda, Anda tidak akan pernah terjebak dalam rutinitas latihan gym yang sama lagi.

Transformasi Latihan Kekuatan Anda
Baik Anda bertujuan untuk membangun otot, meningkatkan kekuatan, atau meningkatkan kebugaran secara keseluruhan, aplikasi kami menyediakan alat dan dukungan yang Anda butuhkan untuk unggul di gym.
Benamkan diri Anda dalam program multi-minggu yang dapat Anda ikuti sesuai kecepatan Anda sendiri, yang dibuat dengan cermat oleh pelatih kebugaran ahli Peloton. Baik mengangkat beban, membangun daya tahan, atau berfokus pada kekuatan maksimal, Peloton Strength+ menawarkan berbagai gaya latihan kekuatan untuk menantang dan meningkatkan kebugaran Anda.

Latihan yang Dipersonalisasi
- Generator Latihan: Jangan pernah bosan dengan latihan Anda—dengan Generator Latihan Peloton Strength+, Anda dapat menghasilkan ribuan latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda, termasuk fokus otot, durasi latihan, peralatan yang tersedia, dan tingkat pengalaman.

- Program yang Dipimpin Ahli: Bergabunglah dengan program multi-minggu yang dapat Anda ikuti sesuai kecepatan Anda sendiri yang dipimpin oleh instruktur kebugaran terbaik Peloton untuk mendapatkan panduan ahli, motivasi, dan hasil.

- Bimbingan In-Ear: Dapatkan panduan gerakan dan kiat teknik dari pelatih ahli Peloton langsung melalui headphone Anda melalui audio in-ear.

- Video Instruksional: Akses perpustakaan klip video yang mencakup demonstrasi latihan dan pengaturan peralatan untuk memastikan Anda selalu siap.

Baru mulai berolahraga? Jangan khawatir — Strength+ menawarkan rencana yang dipandu pelatih dan panduan in-ear, sehingga Anda akan tahu persis cara melakukan setiap gerakan. Pelatih juga akan memandu Anda melalui pengaturan peralatan dan melacak semua statistik vital Anda dengan panduan fleksibel yang mempersonalisasi jadwal latihan Anda.

Pelacak Kebugaran Tingkat Lanjut
Pantau setiap aspek latihan kekuatan dan perjalanan kebugaran Anda secara keseluruhan. Lacak latihan Anda, visualisasikan kinerja secara real-time, dan jangan pernah melewatkan pembakaran kalori sambil meningkatkan kinerja atletik Anda.

Latihan cerdas berarti hasil yang lebih cerdas — Hilangkan tebak-tebakan dalam latihan Anda dengan program yang dapat disesuaikan yang dirancang untuk memberikan hasil.

Tingkatkan Kemampuan Anda dengan Strength+
Nikmati latihan dari instruktur Peloton favorit Anda, sekarang dengan gaya kekuatan tambahan untuk menantang dan meningkatkan kebugaran Anda. Temukan program yang disesuaikan dengan tujuan Anda dan tingkatkan latihan kekuatan Anda ke level berikutnya dengan Peloton Strength+.

- Daya Tahan
- Hipertrofi
- Kekuatan Maksimal
- Kekuatan & Pengondisian

Sudah memiliki Aplikasi Peloton? Strength+ adalah pengalaman baru yang dirancang khusus untuk latihan kekuatan. Meskipun Aplikasi Peloton terus menawarkan kelas yang dipandu instruktur di semua modalitas, Peloton Strength+ dirancang untuk latihan mandiri yang berfokus pada kekuatan. Peloton Strength+ hadir untuk membantu Anda datang ke gym dengan siap untuk menaklukkan latihan Anda berikutnya dengan semua yang Anda butuhkan hanya dengan satu sentuhan.

Siap Mencoba Strength+?

Jelajahi berbagai macam rutinitas latihan yang dirancang untuk mendorong batas kemampuan Anda dan memaksimalkan kinerja. Nikmati latihan gym yang detail dan rencana latihan yang dipersonalisasi yang berfokus pada pembentukan otot, peningkatan kekuatan, dan kemajuan menuju tujuan Anda.

Raih tingkat kebugaran yang selama ini Anda impikan dengan Strength+.

Unduh Peloton Strength+ hari ini.