Calorii: Workouts & Nutrition

Calorii er heildar líkamsræktarapp sem er hannað til að hjálpa þér að vera stöðug/ur og ná raunverulegum árangri.
Það býr til persónulega líkamsræktarupplifun byggða á markmiðum þínum, óskum og lífsstíl og aðlagast síðan eftir því sem þú kemst áfram. Frá skipulagningu og skráningu til þjálfunar og innsýnar, allt virkar saman í einu einföldu og öflugu appi.

Meldið ykkur inn eftir eina viku og notið innbyggða líkamsskönnun með gervigreind til að aðlaga æfingar og næringu. Á leiðinni fylgist þið með öllu í smáatriðum (þyngd, líkamsmál og byggingu) og haldið áfram að vera áhugasöm/ur með stigatöflum og áskorunum.

HVERNIG CALORII APP – GERVIÐJÁRMÁLARÆKTARÞJÁLFUNARMAÐUR VIRKAR:

01 Segðu okkur frá þér ℹ️
Fljótleg uppsetning. Svaraðu nokkrum spurningum um markmið þín, líkamsræktarstig og óskir til að hefja ferðalag þitt með gervigreindarþjálfara. Hvort sem þú þarft byrjendaæfingu eða flókna líkamsræktaræfingu í ræktinni, þá byggjum við grunninn bara fyrir þig.

02. Fáðu þína áætlun 📅
Fáðu persónulega æfingaráætlun og máltíðaáætlun sem er fullkomlega sniðin að þér. Notaðu gervigreindaræfingaáætlun okkar og líkamsræktarrútínur til að fá aðgang að ótakmörkuðum sveigjanleika, sem þjónar sem sérsniðinn líkamsræktaráætlunaráætlun fyrir hvaða umhverfi sem er.

03. Umbreyttu daglega 📈
Fylgdu áætlun þinni, skráðu þig áreynslulaust og horfðu á raunverulegan árangur gerast.

ÞAÐ SEM ÞÚ FÆRÐ MEÐ CALORII AI EINKAÞJÁLFUNAR- OG NÆRINGARRÁÐGJAFA

🥗 Sérsniðnar máltíðaráætlanir
Segðu já við máltíðum sem eru byggðar upp út frá markmiðum þínum, óskum og lífsstíl. Calorii virkar sem gervigreindarnæringarfræðingur þinn og gervigreindarnæringarþjálfari og hjálpar þér að byggja upp sjálfbærar venjur.

• Sjálfvirkt búnar til máltíðaráætlanir
• Ótakmarkaðir máltíðavalkostir og skipti
• Alþjóðlegir matargerðir og mataræði
• Fullar uppskriftir með kaloríureiknivél fyrir máltíðir og sundurliðun á næringarefnum
• Búðu til máltíðir með innihaldsefnum sem þú átt nú þegar

📱 Snjall kaloríu- og næringarmæling
Fylgstu með næringu á nokkrum sekúndum. Næringarmæling okkar og matarmæling fyrir þyngdartap auðveldar að telja kaloríur til að léttast.
• Einfaldur kaloríumælir fyrir skyndimyndatöku, radd- eða textaskráningu
• Matargagnagrunnur og strikamerkjaskanni. Knúið af fatsecret nutrition API (www.fatsecret.com)
• Gervigreindarnæringarmæling fyrir sjálfvirka aðlögun stórmarka
• Vatns- og hreyfingarmælingar sem virka sem sérstök matardagbók fyrir þyngdartap

💪Sérsniðnar æfingar
Fáðu æfingar hannaðar fyrir líkama þinn, stig og áætlun. Það er eins og að hafa einkaþjálfara í ræktinni í vasanum.

• Áætlanir heima eða í ræktinni
• Sérsniðnar æfingaráætlanir
• Stigvaxandi ofhleðslu- og PR-mælingar
• Leiðbeiningar um æfingar

📊Framfaramælingar og greiningar
Sjáðu og skildu framfarir þínar skýrt með fullkomnum æfingaáætlun.
• Þyngdar- og líkamsmælingar
• Styrktar- og frammistöðumælingar
• Sjónrænar framfaratöflur
• Samþætting klæðanlegra tækja
• Framfarastigatöflur (alþjóðlegar og fyrir vini)
• Bjóddu vinum að hvetja og keppa saman í áskorunum
• Áfangar, afrek, snjallar áminningar fyrir aukna hvatningu

🧠Innsýn í líkamsbyggingu með gervigreind
Ítarleg innsýn til að leiðbeina umbreytingu þinni með innsýn í líkamsbyggingu með gervigreind
• Áætlanir um líkamsfituhlutfall
• Innsýn í vöðvaþróun
• Samhverfu- og breytingagreining
• Sérsniðin endurgjöf með gervigreind
• Fyrir og eftir greiningu

Calorii er meira en bara líkamsræktarmælir; það er allt-í-einu líkamsræktarforrit sem aðlagast breytingum líkamans.

Vertu á réttri braut og byggðu upp árangur sem varir.

✅Sæktu Calorii og upplifðu besta líkamsræktarforritið (ókeypis til að byrja) í einu öflugu megrunarforriti fyrir þyngdartap og frammistöðu.

Fyrirvari:
Calorii veitir upplýsingar um líkamsrækt og vellíðan eingöngu í almennum upplýsingaskyni. Það kemur ekki í stað faglegrar læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar. Leitaðu alltaf ráða hjá hæfum heilbrigðisstarfsmanni áður en þú byrjar á líkamsræktar- eða næringaráætlun eða áður en þú tekur læknisfræðilegar eða heilsufarslegar ákvarðanir.

Persónuverndarstefna: https://calorii.com/privacy-policy
Skilmálar: https://calorii.com/terms-and-conditions