Strevo Limber Flow

Strevo Limber Flow er skipulagður teygjuæfingafélagi hannaður fyrir alla sem vilja byggja upp stöðuga liðleikarútínu án flókinnar uppsetningar eða skráningar.

Opnaðu appið og byrjaðu að hreyfa þig. Hver æfing er skipt niður í einstök æfingakort, ein stelling í einu, með niðurtalningu svo þú vitir alltaf hversu lengi á að halda.

Rútínan nær yfir heila líkamsröð með skýrum sjónrænum vísbendingum fyrir hverja hreyfingu. Hvort sem þú ert að hita upp fyrir æfingu, slaka á eftir langan dag eða vinna að liðleika sem sjálfstæðri æfingu, þá eru æfingarnar skipulagðar þannig að þú getir fylgst með án þess að stoppa til að lesa.

Allt keyrir á tækinu. Enginn aðgangur, engin nettenging krafist, engar persónuupplýsingar safnaðar. Æfingasaga þín og óskir eru geymdar á staðnum og eru geymdar í símanum þínum.

Stillingar leyfa þér að velja uppáhalds tímasnið þitt og hvernig æfingarnar þínar eru flokkaðar. Viðmótið notar stór, læsileg kort með mjúkum skiptingum milli stellinga svo athygli þín helst á teygjunni, ekki skjánum.

Strevo Limber Flow er einfalt í hönnun - hreint flæði af leiðsögnum stellingum, tímamælum og sjálfvirkri framvindu. Engar áskriftir, engar auglýsingar, enginn aukahlutur.