BMI Calculator

Líkamsþyngdarstuðull (BMI) reiknivél er hægt að nota til að reikna út BMI gildi og samsvarandi þyngdarstöðu með hliðsjón af aldri. Notaðu "Metric Units" flipann fyrir alþjóðlega einingakerfið eða "Aðrar einingar" flipann til að breyta einingum í annað hvort bandarískar eða metraeiningar. Athugaðu að reiknivélin reiknar einnig Ponderal Index auk BMI, sem báðar eru ræddar hér að neðan.


BMI kynning
BMI er mælikvarði á grannur eða líkamsþyngd einstaklings út frá hæð og þyngd og er ætlað að mæla vefjamassa. Það er mikið notað sem almenn vísbending um hvort einstaklingur hafi heilbrigða líkamsþyngd miðað við hæð sína. Nánar tiltekið er gildið sem fæst við útreikning á BMI notað til að flokka hvort einstaklingur er undirþyngd, eðlilegri, of þungur eða of feitur eftir því á hvaða bili gildið fellur á milli. Þessi svið BMI eru mismunandi eftir þáttum eins og svæði og aldri og er stundum skipt frekar í undirflokka eins og alvarlega undirþyngd eða mjög alvarlega offitu. Ofþyngd eða undirþyngd getur haft veruleg heilsufarsleg áhrif, þannig að þó BMI sé ófullkominn mælikvarði á heilbrigða líkamsþyngd, þá er það gagnlegur vísbending um hvort þörf sé á frekari prófunum eða aðgerðum. Skoðaðu töfluna hér að neðan til að sjá mismunandi flokka byggða á BMI sem reiknivélin notar.

BMI tafla fyrir fullorðna
Þetta er ráðlagður líkamsþyngd Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar (WHO) miðað við BMI gildi fyrir fullorðna. Það er notað fyrir bæði karla og konur, 18 ára eða eldri.

Flokkur BMI svið - kg/m2
Alvarleg þynnka < 16
Miðlungs þynnka 16 - 17
Mild Þynnka 17 - 18,5
Venjulegt 18,5 - 25
Ofþyngd 25 - 30
Offituflokkur I 30 - 35
Offituflokkur II 35 - 40
Offituflokkur III > 40