8sense - Your fitness and post

Hæ, ég er 8. tilfinning þín. Þjálfari sem byggir á skynjara þínum til að auka heilsu, vellíðan og framleiðni.

Hvað er 8sense?
Hálfur líkamsræktarþjálfari, hálf sjúkraþjálfari - sameinaður í bæranlegu.
Festibíll sem hægt er að festa fyrir fötin þín Hjálpaðu þér að sitja virkari. Með líkamsrækt. Upplýsir þig um núverandi líkamsræktarstig þitt á skrifstofunni. 8sense er hannað til að auka heilsu þína og framleiðni. Og til að vernda.

Af hverju þurfum við 8sense?
Hin fullkomna líkamsþjálfun við the vegur. Fyrir staðinn þar sem þú eyðir mestu daglegu lífi þínu.
12 tíma á dag. Einhliða streita á vöðva. Lækkandi framleiðni. Neikvæð áhrif á millikviða diskana. Afleiðingar einhliða vinnu og setu eru gríðarlegar og ekki er hægt að vega upp á móti einfaldri líkamsþjálfun á kvöldin.

Hvernig virkar 8sense?
Það sem lítur út eins og galdur er óvenjuleg tækni.
Nýjustu hreyfiskynjarar ásamt bestu mögulegu mælipunkti aftan á gera kleift að gera nákvæma og sjálfvirka stöðu og hreyfiskynjun. Og á hverjum degi verða reikniritin aðeins klárari.

Hvernig virkar 8sense fyrir þig?
Tölulegar vísbendingar. Meðvitaðar ákvarðanir.
8sense er fullkomin til að breyta skrifstofulífi þínu. Hvort sem þú vilt vinna að heilsunni eða frammistöðu þinni. Lærðu að þekkja sjálfan þig og hegðun þína nákvæmari og afla eigin ákvarðana.

Það virkar svo auðvelt:
1) Fáðu 8clip tæki.
2) Settu 8clip í fötin þín.
3) Sæktu appið og byrjaðu þjálfara.

Vertu hluti af 8sense samfélaginu og fylgstu með framvindu þinni viku eftir viku!
8sense hefur komið fram í mismunandi miðlum, þar á meðal Süddeutsche, Welt, Sat1 og mörgum öðrum.
-------------------

Kostir þínir við að vera betri Einn:

• Með einkaþjálfara: Með 8sense færðu „sjúkraþjálfaraljós“ hlið við þig. Hvenær og hvar sem þú vilt.

• Athugasemdir í rauntíma: Fáðu endurgjöf í rauntíma með titringi beint á líkamann og í gegnum appið. Fyrir heilsusamlega venja.

• Meira en þjálfunaráætlanir: Við skulum greina ástand þitt nákvæmlega. Samskipti í rauntíma. 8sense getur gert meira en fyrri forrit.

• Hannað af sérfræðingum: Notaðu þekkingu nýjustu rannsókna og þekktra sérfræðinga. Íþróttalæknirinn Lutz Graumann ráðleggur þér.

• Árangursrík, þrátt fyrir lítinn tíma: Fyrir þá sem vilja gera eitthvað fyrir heilsuna þrátt fyrir tímaskort á hæsta stigi.

• Ódýrt: 8sense býður upp á persónulega þjálfun fyrir alla. Og það ódýrara en nokkur vinnustofa.