Gerast áskrifandi að fimm stjörnu þjálfunarsafni FasCat Coaching fyrir ótakmarkað þjálfunaráætlanir, máltíðaráætlanir, æfingar og uppskriftir. Fylgdu áætlunum um veg, fjall, fjölíþrótt, möl, cyclocross og fleira. Þyngdarlyftingar, grunnbygging og tímabil þar á meðal Sweet Spot þjálfunaráætlanir!
Sameinaðu orkugögnin þín við gögnin þín um svefn og hjartsláttartíðni (HRV) til að vita hvenær þú átt að æfa erfiðara, æfa minna eða hvort þú ættir að halda áfram að fylgja áætluninni! Fáðu daglegar ráðleggingar um hvernig á að breyta þjálfun þinni út frá batagögnum þínum og þjálfunargögnum fyrri daga.
Notaðu æfingar okkar til að hanna þína eigin áætlun
Hannaðu þína eigin æfingaáætlun með æfingum okkar í kringum áætlunina þína, hópferðir og viðburði.
Þjálfunarspurningar? Spyrðu sérfræðing FasCat þjálfara hvers kyns þjálfunarspurningar og við hjálpum þér að velja hvaða áætlanir þú vilt fylgja sérstaklega fyrir markmið þitt og viðburði.
Sjá notkunarskilmála okkar á: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
AI þjálfun og sérsniðnar þjálfunaráætlanir