BetterMe Well-Being Coach

BetterMe er vellíðunar- og líkamsræktarapp sem milljónir manna um allan heim treysta og gerir heimaæfingar, máltíðaráætlanir og þyngdartap einfaldar – og hjálpar þér að halda þig við það.

HVERS VEGNA MILLJÓNIR HALDA SÉR VIÐ BETTERME
- Æfingar, máltíðaráætlanir, kaloríuteljari og hléföstu – eitt app, mörg markmið.
- Kaloríuteljari með myndatengdri matarskráningu.
- Hléföstumæling með sveigjanlegum tímaáætlunum.
- Framfaramælingar fyrir þyngd, skref, svefn og aðrar mælikvarða.
- Einkaþjálfun með alvöru líkamsræktarþjálfara fyrir stöðuga og fordómalausa framfarir. Sérsniðin þjálfun er í boði sem viðbótar greiddur eiginleiki.

4.000+ ÆFINGAR FYRIR ÞYNGDARTAP
- Veggpílates, líkamsrækt, tai chi æfingar, magaæfingar, stóljóga og gönguæfingar.
- Æfingar heima eða í ræktinni – með eigin búnaði eða engum.
- Æfingar fyrir öll líkamsræktarstig.
- Æfingamæling til að skrá hverja æfingu og fylgjast með framvindu.

EIGINLEIKAR Í VELLÍÐANARAPPINU SEM HALDA ÞÉR Á RÉTTI
- Skrefmæling, hjartsláttur og svefnmæling í gegnum tengd tæki.
- Samþætting við BetterMe líkamsræktarmæli og snjallvog.
- Matarmæling, næringarmæling og máltíðaáætlunartól fyrir snjalla næringu.
- Tímamæling til að skipuleggja æfingar þínar í kringum tíðahringinn þinn.
- Markmiðsbundin skráning fyrir þyngdartap eða vöðvauppbyggingu.

Sæktu BetterMe og byrjaðu á heimaæfingaráætlun þinni í dag. Hvort sem það er til að fylgjast með kaloríum, fylgja máltíðaáætlun eða þyngdartap, þá er BetterMe hér til að hjálpa þér að byggja upp venjur sem endast.

BetterMe er eingöngu ætlað til almennrar líkamsræktar og vellíðunar. BetterMe er ekki lækningatæki og greinir ekki, meðhöndlar, læknar eða kemur í veg fyrir nein sjúkdómsástand. Ráðfærðu þig alltaf við hæfan heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur læknisfræðilegar ákvarðanir eða byrjar á nýju mataræði, föstu eða æfingaáætlun.

ÁSKRIFTIR OG SKILMÁLAR

BetterMe býður upp á sveigjanlegar áskriftaráætlanir. Gerstu áskrifandi og greiddu í gegnum Google Play. Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa nema þeim sé sagt upp að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils. Stjórnaðu eða hætta við hvenær sem er í stillingum Google Play reikningsins þíns.

Notkunarskilmálar: https://betterme.world/terms
Persónuverndarstefna: https://betterme.world/privacy-policy
Áskriftarskilmálar: https://betterme.world/subscription-terms