Intermitter: Fasting Timer

Intermitter er einfaldur tímastillir fyrir hléföstu til að stjórna sveigjanlegum eða áætluðum föstuvenjum. Engin þörf er á aðgangi, skráningu, netfangi eða innskráningu. Opnaðu appið, veldu hvernig þú vilt fasta og byrjaðu strax.

EINFÖLD HLEFFASTU
Intermitter einbeitir sér að því nauðsynlegasta. Það eru engar flóknar mælaborð, kaloríuteljarar, máltíðaráætlanir, samfélagsmiðlar eða skyldubundnir prófílar. Í fljótu bragði geturðu séð hvort þú ert að fasta, hversu mikill tími er eftir og nákvæmlega hvenær fastan lýkur.

ENGIN REIKNINGUR ÞÖRF
Þú þarft aldrei að stofna aðgang, slá inn netfang, velja lykilorð eða deila persónuupplýsingum til að nota Intermitter. Föstuáætlun þín, staða tímastillis, áminningar og stillingar eru geymdar staðbundið á tækinu þínu.

VELDU HVERNIG ÞÚ VILT FASTA
ÁÆTLUNARHAMUR
Veldu föstulengd og fastan daglegan upphafstíma. Intermitter fylgir sjálfkrafa endurtekinni áætlun þinni og sýnir hvort þú ert að fasta núna eða ert í matartímabilinu þínu. Áætlunarhamur er tilvalinn þegar þú byrjar venjulega að fasta á sama tíma á hverjum degi.

SVEIGJANLEGUR HAMUR
Ákveðið á hverjum degi hvenær þú vilt byrja að fasta. Byrjaðu strax, veldu fyrr tíma eða skipuleggðu föstuna þína til að byrja síðar þann dag.

Þú getur stillt daglega áminningu til að hjálpa þér að muna að byrja föstuna þína. Áminningin getur verið virk alla daga, en þú getur valið annan upphafstíma föstu þegar vinna þín, máltíðir eða áætlanir breytast.

SKÝR NIÐURTALNINGUR FYRIR FÖSTUNA
Sjáðu nákvæman tíma sem eftir er í klukkustundum, mínútum og sekúndum. Intermitter sýnir einnig hvenær föstan þín lýkur, svo þú þarft aldrei að reikna út föstutíma handvirkt.

ÁMINNINGAR OG TILKYNNINGAR
Intermitter getur tilkynnt þér um mikilvægar stundir í fösturútínunni þinni, þar á meðal:

• Daglegar áminningar í sveigjanlegum ham
• Áætluð fösta hefst
• Lok föstutímabilsins
• Valfrjálsar áminningar áður en fastan hefst

Áætlaðar tilkynningar geta haldið áfram að virka meðan appið er lokað. Intermitter getur einnig endurheimt áætlaðar föstutilkynningar eftir að Android tækið þitt endurræsist.

SJÓNRÆN FÖSTUN
Hreyfimyndahringurinn veitir skýra sjónræna yfirsýn yfir núverandi föstu- eða matartímabil. Fylgstu fljótt með framvindu þinni án þess að þurfa að fletta í gegnum töflur, tölfræði eða flóknar valmyndir.

GERÐ TIL AÐ VERA AUÐVELT
• Enginn aðgangur eða innskráning krafist
• Byrjaðu að nota appið strax
• Hreint og markvisst viðmót
• Sveigjanlegar og endurteknar föstuáætlanir
• Veldu mismunandi upphafstíma á hverjum degi
• Dagleg áminning fyrir sveigjanlegan ham
• Stillanleg föstulengd
• Byrjaðu núna eða skipuleggðu föstu fyrir síðar
• Nákvæm niðurtalning fyrir föstu
• Tilkynningar um upphaf, lok og áminningu
• Sjálfvirk áætluð fösta
• Ljós og dökk þemu
• Upplýsingar um föstu geymdar á staðnum

FÖSTUNARVETNA SEM HENTAR DEGINUM
Intermitter styður algengar hléfösturútínur sem og sérsniðnar föstulengdir. Notaðu áætlunarstillingu fyrir samræmda daglega föstuáætlun eða sveigjanlegan ham þegar rútínan þín breytist frá degi til dags.

Hvort sem þú þarft tímamæli fyrir hléföstu, daglega föstuáminningu, sveigjanlega föstuáætlun eða einfaldan valkost við flókin föstumælingarforrit, þá heldur Intermitter föstunni skýrri og auðveldri í stjórnun.

PERSÓNUVERND
Föstuáætlun þín, staða tímamælis, stillingar og áminningarstillingar eru geymdar staðbundið á tækinu þínu. Intermitter krefst ekki reiknings og hleður ekki upp föstuupplýsingum þínum á netþjóna forritarans.

Forritið birtir auglýsingar í gegnum Google AdMob. Upplýsingar tengdar auglýsingum kunna að vera unnar eins og útskýrt er í persónuverndarstefnu forritsins.

MIKILVÆGAR HEILSUUPPLÝSINGAR
Intermitter er ætlað fullorðnum 18 ára og eldri.

Intermitter er föstutímamælir og tímaáætlunartól. Það er ekki lækningatæki og greinir ekki, meðhöndlar, læknar eða kemur í veg fyrir nein sjúkdómsástand.

Ráðfærðu þig við hæfan heilbrigðisstarfsmann til að fá læknisráð og áður en þú byrjar eða breytir föstuvenju.